Mleté vepřové maso na Kunovjance
Pokrmy z mletého masa nejsou tak náročné na čas a přípravu a použitím zavařené zeleninové směsi nám odpadá i zpracování zeleniny. Takže večeře či oběd mohou být velmi rychle na stole, což všichni ocení.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 747 kJ / 896 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 104,78 g |
Tuky | 38,46 g |
Vláknina | 8,24 g |
Cholesterol | 339 mg |
Sodík | 470 mg |
Sůl | 1,05 g |
Sacharidy | 31,03 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibuli a česnek nakrájíme nadrobno. Obojí necháme zesklovatět na lžíci sádla a přidáme maso.
Krok 2: Mícháme, až se maso rozdrolí a opeče. Přidáme protlak a chvíli restujeme.
Krok 3: Zalijeme zeleninovou směsí Kunovjanka i s nálevem a částí vývaru.
Krok 4: Vše ochutíme a pod poklicí dusíme asi 10-15 minut. Ve zbytku vývaru rozmícháme škrob, chilli omáčku a maso zahustíme.
Krok 5: Přidáme kukuřici a dovaříme asi 5 minut.
Krok 6: Dochutíme a podáváme s rýží nebo těstovinami.
Zveřejněno 22. 6. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mleté vepřové maso na Kunovjance
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oxlL
Moje poznámka
Mleté vepřové maso na Kunovjance
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oxlL
Nejnovější recepty
Kroupy s kořenovou zeleninou a trhaným vepřovým masem
Přidáno před 3 hodinami
Placka z cukety s příchutí máty
Přidáno před 4 hodinami
Marinovaná krkovička v trojobalu smažená na sádle
Přidáno před 5 hodinami
Muffiny z rýžové mouky
Přidáno před 21 hodinami
Kynuté knedlíky s mirabelkovou omáčkou
Přidáno 28. 8. 2025 13:07:52
Grilovaný lilek se zeleninou
Přidáno 28. 8. 2025 12:12:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohové lívance podle Mišky Kuličky
prichystalr před 49 minutami
Mrkvový koláč se švestkami
pdufik před 51 minutami
Nadýchané kefírové lívance
m.medunova před 2 hodinami
Svíčková na smetaně
m.medunova před 2 hodinami
Cuketové Míša řezy
knihomolka před 3 hodinami
Krevety na česnekovém másle s těstovinami linguine
AndreaAbb před 3 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
KamiF před 3 hodinami
Kynuté těsto na štrúdl
Oberursel před 4 hodinami
Kuře à la bažant
jiripalecek68 před 4 hodinami
Normandská jelítka
Sonami před 4 hodinami
Suroviny:
maso vepřové mleté,
cibule,
česnek,
kunovjanka,
protlak,
škrob kukuřičný,
sádlo,
omáčka chilli sladká,
vývar masový,
kukuřice mražená,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (17)