Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 731 kJ / 414 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 20,06 g |
Tuky | 8,73 g |
Vláknina | 19,00 g |
Cholesterol | 259 mg |
Sodík | 3,32 g |
Sůl | 8,21 g |
Sacharidy | 55,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Brambory oloupeme a nastrouháme najemno, vymačkáme vodu a přidáme ostatní suroviny. Dobře promícháme.
Krok 2: Maso naklepeme a osolíme.
Krok 3: Na pánvi rozehřejeme olej a dáme 2-3 lžíce bramborákového těsta. Na něj položíme plátek masa a přikryjeme dalším těstem.
Krok 4: Pozvolna opékáme a pak obrátíme.
Krok 5: Podáváme se zelným salátem. Ten připravíme tak, že kysané zelí nakrájíme, smícháme s jemně nakrájenou cibulí a ochutíme cukrem a troškou oleje.
Zveřejněno 14. 12. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Krůtí prsa v bramboráku se zelným salátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pYw3V
Moje poznámka
Krůtí prsa v bramboráku se zelným salátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pYw3V
Nejnovější recepty
Tortillové košíky
Přidáno před 55 minutami
Sýrové hrudky s pažitkou
Přidáno před 3 hodinami
Bylinkové pesto
Přidáno před 20 hodinami
Grilovaný chřest s pikantním přelivem a sezamem
Přidáno 6. 5. 2025 14:09
Vepřová směs se zeleninou a hranolkami
Přidáno 6. 5. 2025 13:33
Kuřecí prsa se zeleninou z jednoho pekáče
Přidáno 6. 5. 2025 12:40
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hovězí roštěná na cibuli
Sahula před 6 minutami
Banánové muffiny
VitaKuchar20 před 19 minutami
Hovězí na česneku
Modraska před 1 hodinou
Špagety à la carbonara
Hanako17 před 4 hodinami
Kuřecí stehna na hlávkovém zelí
Moanka před 4 hodinami
Polévka z hlávkového zelí
Moanka před 4 hodinami
Koláčky jako kynuté, ale bez kynutí
Moanka před 4 hodinami
Carbonara špagety
Moanka před 4 hodinami
Rebarborový koláč s mandlemi, vločkami, kokosem a tvarohem
Moanka před 4 hodinami
Suroviny:
sůl,
brambory,
sůl,
pepř,
vejce,
česnek,
majoránka,
mouka hladká,
olej,
zelí kysané,
cibule,
cukr,
olej
Komentáře (2)