Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 122 kJ / 985 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 31,26 g |
| Tuky | 36,18 g |
| Vláknina | 29,15 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 519 mg |
| Sůl | 1,12 g |
| Sacharidy | 119,04 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuskus premiešame dobre s olejom.
Zalejeme vriacou vodou a zakryté necháme 5 minút stáť.
Potom načechráme vidličkou a opäť necháme stáť zakryté do vychladnutia. Krok 2: Ku kuskusu pridáme natenko nakrájanú stopku zeleru a nasekané bylinky. Krok 3: Vmiešame nahrubo nastrúhanú mrkvu a nasekané orechy, olivový olej a dochutíme citrónovou šťavou a osolíme. Krok 4: Šalát podávame vychladený.
Zalejeme vriacou vodou a zakryté necháme 5 minút stáť.
Potom načechráme vidličkou a opäť necháme stáť zakryté do vychladnutia. Krok 2: Ku kuskusu pridáme natenko nakrájanú stopku zeleru a nasekané bylinky. Krok 3: Vmiešame nahrubo nastrúhanú mrkvu a nasekané orechy, olivový olej a dochutíme citrónovou šťavou a osolíme. Krok 4: Šalát podávame vychladený.
Zveřejněno 16. 1. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuskusový salát s řapíkatým celerem a bylinkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rk0D6
Moje poznámka
Kuskusový salát s řapíkatým celerem a bylinkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rk0D6
Nejnovější recepty
Pomazánka z pečeného česneku a špetky parmazánu
Přidáno před 46 minutami
Domácí qurrito z HF
Přidáno před 2 hodinami
Kari korma
Přidáno před 10 hodinami
Mističky z gothaje plněné houbovou smaženicí
Přidáno před 15 hodinami
Dietní kapr s bylinkami připravený v páře
Přidáno před 16 hodinami
Linecký koláč s tvarohem a červenou řepou
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí prsa v jemné smetanové omáčce
Pep.e před 2 hodinami
Szegedinský guláš
MonkaF před 10 hodinami
Bramborová kaše - dokonalá
Kajkajak před 10 hodinami
Vepřové na houbách
Radka61 před 10 hodinami
Dýňové muffiny
Slivci před 12 hodinami
Oříšková bábovka od Marty
4Kala před 13 hodinami
Hruškový koláč s tvarohem
Petik05 před 14 hodinami
Dušená mrkev
Tajemnost před 15 hodinami
Poctivá květáková polévka
oligarda před 15 hodinami
Suroviny:
kuskus,
mrkev,
celer,
šťáva citronová,
olej,
olej olivový,
nať petrželová,
máta,
ořechy,
sůl
Komentáře (3)