Salát z červené řepy a cizrny
Červená řepa je královna podzimní a zimní kuchyně. Ať již vařená, nebo zasyrova, dá se skvěle použít do salátů. V tomto konkrétním případě je kombinovaná s cizrnou. Vznikne tak chutný a nutričně bohatý pokrm.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 661 kJ / 1 114 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 53,40 g |
Tuky | 35,20 g |
Vláknina | 78,20 g |
Cholesterol | 72 mg |
Sodík | 370 mg |
Sůl | 0,84 g |
Sacharidy | 106,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Uvarenú repu nakrájame na "nudličky".
Krok 2: Zmiešame repu, cícer (cizrna), osolíme, okoreníme, pokvapkáme citrónom, kto chce - dá aj cukor, vmiešame smotanu.
Krok 3: Necháme odstáť v chlade.
Zveřejněno 19. 3. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salát z červené řepy a cizrny
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Py5z
Moje poznámka
Salát z červené řepy a cizrny
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Py5z
Nejnovější recepty
Jahodové nanuky se zakysanou smetanou
Přidáno před 11 hodinami
Květák bez smažení
Přidáno před 13 hodinami
Kuličky z mletého masa plněné rajčátky s bylinkovou polentou
Přidáno před 16 hodinami
Cuketová směs na cokoli
Přidáno před 21 hodinami
Broskvový páj s tvarohem
Přidáno před 23 hodinami
Krkovička v pivní marinádě
Přidáno 1. 7. 2025 13:00
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Báječný perník
Diviska87 před 5 minutami
Zasněžená rybízová buchta - báječná a rychlá
B.Anna před 9 minutami
Cukeťák II
radbastim před 2 hodinami
Sněhový rybízový koláč
upavla před 10 hodinami
Pomerančovo-meruňkový nanuk
Sahula před 11 hodinami
Pravý vepřový guláš
MichalP před 14 hodinami
Vepřový perkelt
MichalP před 14 hodinami
Brambory zapečené s uzeným a cibulí
Elen0766 před 15 hodinami
Bábovka Ing. Petr
Veronika834 před 16 hodinami
Tvarohovo-citrónová bábovka
Lendoulinecek před 17 hodinami
Tématické fráze:
cizrnový salát s červenou řepou,
salát z červené řepy,
salát z červené řepy vařené,
cizrna recepty,
salát z červené řepy a cizrny,
salát z červené řepy s cizrnou,
červená řepa s cizrnou,
cizrna s červenou řepou,
salát z cizrny a červené řepy,
cizrnový salát s repou,
recepty z cizrny,
cizrna s řervenou řepou recepty,
salat cizrna červená řepa,
salát červená řepa s cizrnou,
salát z červené řepy a z cizrny,
salat cizrna červené řepy,
salat s cizrnou a červenou repou,
cizrna s červenou s červenou řepou,
salát z řepy a cizrny,
salát z cizrny
Suroviny:
řepa červená,
cizrna,
smetana zakysaná,
sůl,
pepř bílý,
citron,
cukr moučkový
Komentáře (7)
A svoje fotky mozes zmazat len ty. A admin a moderator.