Kefírové lívance II
Vláčné nadýchané lívanečky z kefírového těsta jsou velmi jednoduché a rychlé na přípravu. Hotové lívance můžeme potřít domácí marmeládou a zlehka pocukrovat. Stejně tak, pokud těsto moc neosladíme, můžeme lívance podávat i naslano.
Suroviny pro 2 porce
1 hrnek = 250 ml
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 341 kJ / 1 515 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 60,94 g |
| Tuky | 28,48 g |
| Vláknina | 7,50 g |
| Cholesterol | 822 mg |
| Sodík | 863 mg |
| Sůl | 2,25 g |
| Sacharidy | 250,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechny suroviny smícháme dohromady a dobře metličkou rozšleháme.
Krok 2: Na vymaštěném lívanečníku smažíme z těsta silnější lívance.
Krok 3: Pak pocukrujeme a pokapeme šťávou nebo jen potřeme dobrou marmeládou.
Zveřejněno 8. 10. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kefírové lívance II
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6Rkl
Moje poznámka
Kefírové lívance II
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6Rkl
Nejnovější recepty
Cukroví s pistáciovým krémem zdobené pistáciemi
Přidáno před 1 hodinou
Ricottové knedlíčky s jahodami podle Jana Punčocháře
Přidáno před 2 hodinami
Dietní kuřecí prso s bramborovou kaší
Přidáno před 11 hodinami
Vaječná omeleta se zeleninou a žampiony (vhodná pro diabetiky)
Přidáno před 14 hodinami
Falešné boloňské špagety aneb fofr špagety
Přidáno před 18 hodinami
Bílkové řezy s kandovaným ovocem
Přidáno před 20 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jablečné lívance
oldlhot před 53 minutami
Šťavnatá vepřová pečeně
bobnak před 54 minutami
Perníkové kuličky s ořechy
Panova před 1 hodinou
Vosí hnízda
Luentynka před 2 hodinami
Perníčky, které jsou hned měkké
Luentynka před 2 hodinami
Kuřecí karbanátky se sýrem a slaninou
Patriktesar před 4 hodinami
Kuřecí směs na hořčici s medem
Danoouch před 12 hodinami
Bábovka Albert
Ketynna před 13 hodinami
Dýňová polévka s fazolemi
marekdd před 13 hodinami
Tématické fráze:
lívance recept,
kefírové lívance,
lívance,
lívance z kefíru,
kefírové lívanečky,
lívance s kefírem,
kefírové lívance recept,
nejlepší kefírové lívance,
recept na lívance,
kynuté lívance z kefíru,
nejlepší kefírové lívanečky,
recept na lívance z kefíru,
lívanečky z kefíru,
lívance z kefírového mléka,
recept lívance,
lívance kefírové,
lívance z kysaného mléka,
livance s kefiru,
recept na kefírové lívance,
amolety z kefiru
Suroviny:
mouka polohrubá,
kefír,
vejce,
cukr krupice,
kypřící prášek do pečiva,
sůl,
tuk na smažení,
cukr moučkový,
marmeláda
Komentáře (84)
Udělejte napoprvé z jedné dávky a uvidíte, jak budou chutnat u vás
Díky za recept 🌹