Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 197 kJ / 47 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 2,58 g |
Tuky | 0,24 g |
Vláknina | 11,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 1,12 g |
Sůl | 2,75 g |
Sacharidy | 6,75 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 1. 4. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenát sekaný a nejchutnější
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/76p1
Moje poznámka
Špenát sekaný a nejchutnější
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/76p1
Nejnovější recepty
Plněná kuřecí prsa na pórku
Přidáno před 23 hodinami
Rybí závitek z makrely
Přidáno před 23 hodinami
Salát s řapíkatým celerem a pomerančem
Přidáno 17. 10. 2025 17:53:01
Cuketové knedlíky a cuketové zelí
Přidáno 17. 10. 2025 17:37:31
Těstoviny s kuřecím masem a rajčaty
Přidáno 17. 10. 2025 17:33:02
Koláčky s tvarohem a kiwi
Přidáno 17. 10. 2025 17:30:31
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Budapešťská pomazánka
Tonja před 11 minutami
Tvarohová pomazánka s mrkví - „Falešná treska“
Tonja před 17 minutami
Zelný salát s fenyklem
Tonja před 35 minutami
Hovězí guláš
dejvi01 před 38 minutami
Salát z hlívy ústřičné
Tonja před 48 minutami
Čokoládová bábovka
ulrivhv před 1 hodinou
Pórková polévka s bramborem a kroupami
poirotka před 1 hodinou
Chicken Vindaloo
ing.zdenek.trojan@seznam.cz před 2 hodinami
Kysané zelí do sklenic
kacaba10 před 3 hodinami
Vepřová plec po Bakoňsku
michaelatomastikova999 před 3 hodinami
Tématické fráze:
špenát recept,
jak se dela spenat,
špenát recepty,
špenát jako příloha,
špenát příloha,
jídla ze špenátu,
špenát,
špenát s jogurtem,
priprava sekaneho spenatu,
recept na spenat,
drcený špenát,
přílohy ke špenátu,
jidlo ze spenatu,
recept špenát,
špenát rcept,
špenát s kysanou smetanou,
zahušťování špenátu,
spenat ako priloha,
spenat drceny,
spenat priloha recept
Suroviny:
cibulka jarní,
kopr,
olej olivový,
vegeta,
sůl
Komentáře (14)