Rychlé těstoviny se žampiony a zelenými lusky

Name: Rychlé těstoviny se žampiony a zelenými lusky
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 1 dávka
Ingredients: 150 g těstovin penne; 3 větší žampiony; 50 g zelených fazolek; 1 stroužek česneku; 50 ml smetany; bílé víno (suché); parmezán; olivový olej; sůl; pepř mletý

Tento recept kombinuje oblíbené těstoviny s čerstvými žampiony a křehkými zelenými lusky, které se rychle orestují na pánvi s česnekem a olivovým olejem. Pokrm je skvělým řešením pro chutnou a výživnou večeři, kterou připravíte během několika minut.

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Boreas

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 30 min

40 min (10 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Rychlé těstoviny se žampiony a zelenými lusky

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 647 kJ / 633 kcal
Bílkoviny	20,92 g
Tuky	7,58 g
Vláknina	7,83 g
Cholesterol	18 mg
Sodík	27 mg
Sůl	0,05 g
Sacharidy	116,65 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Žampiony očistíme nakrájíme na plátky, lusky buď čerstvé nebo mražené (pokud mražené nechte rozmrazit), překrájíme na menší kusy, česnek oloupeme a nakrájíme na plátky. Krok 2: Těstoviny uvaříme podle návodu al dente. Krok 3: Na pánev dáme kapku oleje, přidáme žampiony a zarestujeme. Pak přidáme česnek a fazolky, restujeme 5 minut, potom zastříkneme bílým vínem a necháme víno vyvařit. Přidáme smetanu, osolíme a opepříme, směs necháme provařit 5 minut. Do směsi přidáme těstoviny, promícháme. Krok 4: Na talíři posypeme parmezánem.

Žampiony očistíme nakrájíme na plátky, lusky buď čerstvé nebo mražené (pokud mražené nechte rozmrazit), překrájíme na menší kusy, česnek oloupeme a nakrájíme na plátky.
Jak očistit žampiony
Těstoviny uvaříme podle návodu al dente.
Na pánev dáme kapku oleje, přidáme žampiony a zarestujeme. Pak přidáme česnek a fazolky, restujeme 5 minut, potom zastříkneme bílým vínem a necháme víno vyvařit. Přidáme smetanu, osolíme a opepříme, směs necháme provařit 5 minut. Do směsi přidáme těstoviny, promícháme.
Jak restovat žampiony
Na talíři posypeme parmezánem.

Mám hotovo!

Zveřejněno 9. 7. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Rychlé těstoviny se žampiony a zelenými lusky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gJ2vZ

Ravioli v bazalkovém krému se sušenými rajčaty, lusky a kukuřičkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Eliza

Těstoviny Zelené bohyně

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 30 min

Krémové žampiony s těstovinami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

recepty73 35 min

Fazolkové lusky na smetaně Videorecept

Fazolkové lusky na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anja 45 min

Fazolové lusky na kyselo

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59 35 min

Zelené fazolkové lusky na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

hosta

Zobrazit více

Houbová omáčka s hovězím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Boreas 195 min

Zeleninový salát se surimi tyčinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Boreas 20 min

Nakládaný romadur dle Borease

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Boreas 15 min

Paštika do skleničky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Boreas 160 min

Losos v bazalkové omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Boreas 20 min

Letní rajčatový salátek

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Boreas 15 min

Zobrazit více

Těstoviny
Zapečené těstoviny

Oběd
Večeře
Vegetariánské recepty
Slané chutě
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Letní recepty
Houby
Zelenina
Vaření
Restování

Moje poznámka

Rychlé těstoviny se žampiony a zelenými lusky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gJ2vZ

Náhodný recept

Gnocchi s medvědím česnekem, žampiony a smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

magdalenka 30 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Panenka v kopru

Přidáno před 54 minutami

Přírodní kuřecí plátky v pikantní paprikové omáčce

Přidáno před 9 hodinami

Hermelín pečený v listovém těstě

Přidáno 15. 6. 2025 17:48

Nekynuté knedlíky s jahodami a kokosem

Přidáno 15. 6. 2025 17:17

Jahodovo-rebarborová bublanina s rebarborovou přílohou

Přidáno 15. 6. 2025 17:10

Grilovaná uzená panenka s cibulovo-třešňovým chutney

Přidáno 15. 6. 2025 17:02

Další recepty

Komentáře (2)

Marie Svarcova 10. 7. 2024 05:07

Recept se mi líbí

Boreas přidal novou fotografii! 9. 7. 2024 13:41

Přečtěte si

Jak restovat žampiony. Jednoduchá úprava žampionů nám zabere jen chvilku a skvěle si pochutnáme Hodnocení 104×

Jak restovat žampiony. Jednoduchá úprava žampionů nám zabere jen chvilku a skvěle si pochutnáme

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

18 receptů na rychlé večeře: Plnohodnotný pokrm nemusíte připravovat hodiny

Žloutkové věnečky: Kombinace dobře připraveného odpalovaného těsta a máslového krému s vůni rumu je božská

15 receptů na rychlé večeře: Vyberte si z nápadů na jednoduchá a chutná jídla

Vyzkoušeli jsme fígl, jak celý týden udržet čerstvé a křupavé ředkvičky: Nestačili jsme se divit, co dokáže trocha vody

Virální pečené brambory hasselback: Díky speciálnímu nařezání za pomocí špejlí vytvoříte úžasně křupavou dobrotu

Jak očistit žampiony? Jejich příprava nám zabere jen malou chvilku. Pokud si je koupíme, brzy budeme chystat jídlo na stůl Hodnocení 225×

Jak očistit žampiony? Jejich příprava nám zabere jen malou chvilku. Pokud si je koupíme, brzy budeme chystat jídlo na stůl

Nejnovější články

Klasická zelňačka: Kysané zelí a brambory jsou základ, kousky masa z voňavých uzených žeber polévku chuťově obohatí

Bramborový guláš s klobásou: Klasický základ doplněný o lečo dodá jídlu šťavnatost a zajímavou lehce nakyslou chuť

38 foto
Ochutnejte Belgii: Kde si dát nejlepší hranolky, kam na vafle rozplývající se na jazyku a proč si u stánku koupit gentský nos

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Obrácené vepřové řízky z trouby

wimra před 42 minutami

Bublanina z majonézy

Sarka13 před 1 hodinou

Tvarohové muffiny

Sefiragold před 1 hodinou

Lehký rýžový salát s ledovým salátem

jelima091 před 1 hodinou

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem Videorecept

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem

Skolnice1705 před 2 hodinami

Barevný guláš - neguláš

Jan Nemec před 3 hodinami

Srbská fazolová polévka s koprem

pavlina.simr před 5 hodinami

Hadrová polévka našich babiček

VeraHajany před 5 hodinami

Klasická bramboračka

Danakoukolova před 8 hodinami

Kedlubnové zelí Videorecept

Kedlubnové zelí

Merylas před 10 hodinami

Suroviny:
těstoviny penne, žampióny, fazolky zelené, česnek, smetana, víno bílé, parmazán, olej olivový, sůl, pepř mletý

Naposledy jste si prohlédli

Čočka na několikrát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

clupmi 60 min

Sýrové profiteroles Guzhero

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

hosta

Bleskové sýrové bochánky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59 30 min

Selská omeleta s rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Anna Kocikova 20 min

Zapečený pangasius „TWISTER“

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Colombo65 45 min

Rychlé těstoviny se žampiony a zelenými lusky

Suroviny pro 1 dávka

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

38 foto Ochutnejte Belgii: Kde si dát nejlepší hranolky, kam na vafle rozplývající se na jazyku a proč si u stánku koupit gentský nos

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

38 foto
Ochutnejte Belgii: Kde si dát nejlepší hranolky, kam na vafle rozplývající se na jazyku a proč si u stánku koupit gentský nos