Těstoviny s brokolicí a sýrovou omáčkou
Jednoduchý recept na lehký oběd či večeři, když není moc času. Vydatná smetanovo-sýrová omáčka dokonale zasytí a přidáním brokolice zase uděláme něco pro své zdraví a ještě si pochutnáme.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 11 728 kJ / 2 803 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 174,16 g |
Tuky | 69,38 g |
Vláknina | 45,94 g |
Cholesterol | 352 mg |
Sodík | 5,44 g |
Sůl | 13,03 g |
Sacharidy | 348,70 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 12. 4. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Těstoviny s brokolicí a sýrovou omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5pEB
Moje poznámka
Těstoviny s brokolicí a sýrovou omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5pEB
Nejnovější recepty
Kachna s medem a jablky
Přidáno před 1 hodinou
Pomazánka z brynzy
Přidáno před 11 hodinami
Fazolový stroganoff se žampiony a cuketou
Přidáno před 14 hodinami
Hovězí maso na pivě
Přidáno 17. 10. 2025 21:23:34
Plněná kuřecí prsa na pórku
Přidáno 17. 10. 2025 18:14:00
Rybí závitek z makrely
Přidáno 17. 10. 2025 18:01:29
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dobré bramborové knedlíky - podrobně
sarah38 před 7 minutami
Pasta Frutti de la Mare
Alvinsatya před 42 minutami
Feferonová pasta - pálihub
pazderka83 před 54 minutami
Těstovinový salát s tuňákem I
Valis před 1 hodinou
Jogurtový závin s jablky
41744 před 2 hodinami
Mrkvové minikoláčky s povidly
Mici76@seznam.cz před 5 hodinami
Vepřová krkovička na žampionech se smetanou
Rmdra před 12 hodinami
Buchta Fešák
kabelka.ondrej před 13 hodinami
Pečené kaštany z horkovzdušné fritézy
romanzabr123 před 13 hodinami
Snadný štrúdl
Ivace před 13 hodinami
Tématické fráze:
testoviny s brokolici a syrovou omackou,
těstoviny se sýrovou omáčkou a brokolicí,
zapečené těstoviny se sýrovou omáčkou,
těstoviny se sýrovou omáčkou s brokolicí,
těstoviny s brokolicí,
těstoviny recepty,
testoviny se syrovou omackou brokolici,
těstoviny s brokolicí asyrovou omackou,
brokolice s těstovinami a sýrovou omáčkou,
recepty z brokolice,
sýrová omáčka na těstoviny s brokolicí,
těstoviny s brokovicí a sýrovou omáčkou,
zapecene testoviny s brokolici a syrovou omackou,
těstoviny s brokolicovou omáčkou recept,
brokolice se sýrovou omáčkou,
brokolicová omáčka na těstoviny,
testoviny s kurecim masem brokolici a syrovou omackou,
těstoviny s brokolicí a sýrovou omáčkou,
recept s brokolicí,
těstoviny s brokolicovou omáčkou
Suroviny:
brokolice,
těstoviny špagety,
smetana na vaření,
sýr niva,
sýr tavený,
česnek,
máslo,
mouka polohrubá,
šunka,
sůl,
voda
Komentáře (8)