Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 234 kJ / 1 729 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 86,17 g |
| Tuky | 62,56 g |
| Vláknina | 44,46 g |
| Cholesterol | 213 mg |
| Sodík | 4,11 g |
| Sůl | 10,00 g |
| Sacharidy | 183,87 g |
Postup přípravy
Brokolici rozebereme na menší růžičky. Krok 2: V míse smícháme brambory s brokolicí, přidáme nadrobno pokrájený česnek a rozdrobenou nivu, osolíme a vše důkladne promícháme. Krok 3: Nasypeme do máslem vymazané zapékací formy nebo pekáčku, zalijeme smetanou a pečeme do změknutí.
Před koncem sundáme poklici, aby pokrm krásně zezlátl.
Zveřejněno 4. 3. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Smetanovo-nivová brokolice
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3PO
Moje poznámka
Smetanovo-nivová brokolice
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3PO
Nejnovější recepty
Pomazánka z pečeného česneku a špetky parmazánu
Přidáno před 2 hodinami
Boloňská čočková omáčka
Přidáno před 2 hodinami
Domácí qurrito z HF
Přidáno před 4 hodinami
Kari korma
Přidáno před 12 hodinami
Mističky z gothaje plněné houbovou smaženicí
Přidáno před 17 hodinami
Dietní kapr s bylinkami připravený v páře
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bramborovo-kuřecí špízy z horkovzdušné fritézy
Danulka52 před 12 minutami
Čokoládovo-banánové muffiny
Andyzvesnice před 1 hodinou
Kuřecí prsa v jemné smetanové omáčce
Pep.e před 3 hodinami
Szegedinský guláš
MonkaF před 11 hodinami
Bramborová kaše - dokonalá
Kajkajak před 11 hodinami
Vepřové na houbách
Radka61 před 12 hodinami
Dýňové muffiny
Slivci před 13 hodinami
Oříšková bábovka od Marty
4Kala před 15 hodinami
Hruškový koláč s tvarohem
Petik05 před 15 hodinami
Dušená mrkev
Tajemnost před 16 hodinami
Tématické fráze:
brokolice niva,
smetanovo nivová omáčka,
nivová omáčka s brokolicí,
nivová omáčka se zakysanou smetanou,
nivová omáčka se smetanou,
smetanovo-nivová omáčka,
nivová pomazánka se zakysanou smetanou,
brokolice recepty,
zapekáná brokolice na smetaně,
recept brokolice niva,
brokolice niva recept,
nivová omáčka recept,
recepty brokolice niva,
recepty z brokolice,
nivová pizza,
kuřecí nivová směs,
nivová omáčka,
vařená brokolice,
brokolice s nivovou,
brokolice s nivovou omackou
Suroviny:
brambory,
brokolice,
smetana ke šlehání,
sýr niva,
česnek,
sůl
Komentáře (4)