Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 026 kJ / 962 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 63,18 g |
| Tuky | 63,47 g |
| Vláknina | 17,75 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 323 mg |
| Sůl | 0,68 g |
| Sacharidy | 26,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ve velké pánvi (nebo woku) rozehřejeme olej, přidáme cibuli nakrájenou na jemno, papriky na kostky, mícháme po dobu 1 minuty.
Krok 2: Poté přidáme kari koření, zamícháme a zalejime kokosovým mlékem a vodou. Znovu promícháme a nakonec přidáme sůl a tofu. Necháme na mírmém ohni, dokud není tofu rozehřáté.
Krok 3: Podáváme s rýží či nudlemi.
Zveřejněno 11. 9. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tofu s kokosovo - kari omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2W7A
Moje poznámka
Tofu s kokosovo - kari omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2W7A
Nejnovější recepty
Pražma královská v solné krustě podle Marka Raditsche
Přidáno před 7 hodinami
Kuřecí karbanátky se sýrem a slaninou
Přidáno před 14 hodinami
Lilek dušený s mrkví na česneku a rajčatech
Přidáno před 20 hodinami
Kapřík podle pánů z Rožmberka s bramborami
Přidáno před 21 hodinami
Losos na pomerančích z pánve
Přidáno před 23 hodinami
Pomazánky na jednohubky
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Linecké cukroví
Karolinkaaa před 6 minutami
Jablečné řezy s pudinkem
Antusa před 19 minutami
Kuřecí řízek v sýrovém těstíčku
Sahula před 29 minutami
Halušky s brynzou pro Dášenku
konadra před 49 minutami
Kuře s bílou paprikou v medově hořčičné šťávě
LucikG před 1 hodinou
Špagety aglio e olio
DavikEvik před 2 hodinami
Pečené maso
Anytram před 3 hodinami
Expresní svíčková na smetaně
DenisaS. před 3 hodinami
Vepřová plec na cibuli s růžičkovou kapustou
habis před 3 hodinami
Zapečené těstoviny s mletým masem
Vytvarnik před 3 hodinami
Tématické fráze:
tofu na kari,
tofu s kokosovým mlékem,
tofu po thajsku,
tofu na kari s kokosovým mlékem,
recept tofu kokosove mleko,
tofu kari,
tofu kokosové mléko,
zelenina na kari s tofu a kokosovým mlékem,
kari z tofu,
kari s tofu,
tofu v kokosovém mléce,
recepty z tofu,
tofu na cervenem kari,
tofu na kari skokosovim mléko,
indicke kari s tofu,
tofu kari s kokosovým mlékem,
tofu na kari recept,
tofu z s kokosovým mlékem,
tofu na kari s zampiony,
tofu s kokosem
Suroviny:
tofu,
paprika,
cibule,
mléko kokosové,
voda,
koření kari,
olej,
sůl,
chilli paprika čerstvá,
arašídy
Komentáře (2)