Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 026 kJ / 962 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 63,18 g |
| Tuky | 63,47 g |
| Vláknina | 17,75 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 323 mg |
| Sůl | 0,68 g |
| Sacharidy | 26,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ve velké pánvi (nebo woku) rozehřejeme olej, přidáme cibuli nakrájenou na jemno, papriky na kostky, mícháme po dobu 1 minuty.
Krok 2: Poté přidáme kari koření, zamícháme a zalejime kokosovým mlékem a vodou. Znovu promícháme a nakonec přidáme sůl a tofu. Necháme na mírmém ohni, dokud není tofu rozehřáté.
Krok 3: Podáváme s rýží či nudlemi.
Zveřejněno 11. 9. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tofu s kokosovo - kari omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2W7A
Moje poznámka
Tofu s kokosovo - kari omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2W7A
Nejnovější recepty
Křehké řezy s tvarohovou náplní
Přidáno před 3 hodinami
Řeřichová polévka
Přidáno před 5 hodinami
Zdravý a rychlý borůvkový koláček
Přidáno před 6 hodinami
Polévka s mrkví a červenou čočkou
Přidáno před 6 hodinami
Kuřecí polévka s masovými taštičkami
Přidáno před 7 hodinami
Slaná galetka se sýrem a rajčaty
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Utopenci - klasika
jjj82 před 1 hodinou
Hovězí roštěná na špeku a česneku
Andy39 před 1 hodinou
Salát z marinovaných žampionů
Kajkajak před 2 hodinami
Sýrovo - kuřecí placičky
Martina18 před 2 hodinami
Buchta se zakysanou smetanou
LilianaKofronova před 2 hodinami
Kváskový mazanec
Jitka J. před 5 hodinami
Morkové knedlíčky do polévky
Jitka J. před 5 hodinami
Pečená rajčata
Dajda před 5 hodinami
Jablečný štrúdl z pivního těsta
šebesta jiří před 5 hodinami
Tématické fráze:
tofu na kari,
tofu s kokosovým mlékem,
tofu po thajsku,
tofu na kari s kokosovým mlékem,
recept tofu kokosove mleko,
tofu kari,
tofu kokosové mléko,
zelenina na kari s tofu a kokosovým mlékem,
kari z tofu,
kari s tofu,
tofu v kokosovém mléce,
recepty z tofu,
tofu na cervenem kari,
tofu na kari skokosovim mléko,
indicke kari s tofu,
tofu kari s kokosovým mlékem,
tofu na kari recept,
tofu z s kokosovým mlékem,
tofu na kari s zampiony,
tofu s kokosem
Suroviny:
tofu,
paprika,
cibule,
mléko kokosové,
voda,
koření kari,
olej,
sůl,
chilli paprika čerstvá,
arašídy
Komentáře (2)