Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Falafel z červené čočky

Hodnocení receptu je 4,9 (14×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Lucasinka Lucasinka

Náročný

Falafel z červené čočky
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 17

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie6 555 kJ /
1 567 kcal
Bílkoviny87,34 g
Tuky24,68 g
Vláknina58,31 g
Cholesterol 259 mg
Sodík 119 mg
Sůl0,22 g
Sacharidy220,45 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do hrnce vsypeme čočku, přidáme nastrouhaný česnek, kmín, rajčatové pyré a 600 ml vody, přivedeme k varu a zakryté vaříme asi 20 minut nebo dokud není čočka uvařená a všechna voda není vsáknutá do čočky. Krok 2: Uvařenou směs dáme do mísy a necháme vychladnout. Krok 3: Mezitím dáme do menší misky kuskus a zalijeme ho 120 ml vařící vody. Zakryjeme a necháme 15 minut. Krok 4: Hotový kuskus vmícháme do čočkové směsi. Krok 5: Jakmile je směs vychladlá, vmícháme vajíčko a případně dochutíme solí nebo pepřem. Krok 6: Ze směsi vlhkýma rukama nebo dvěma lžícema tvarujeme kuličky, válečky nebo placičky, které smažíme na troše oleje. Podáváme s chlebem pitta, česnekovým jogurtem a zeleninou.
TIP: Jak se dělá čočkový salát
Mám hotovo!

Zveřejněno 19. 2. 2011

Poznámka autorky Lucasinka

www.lucasinka.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (14 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (92× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (17 komentářů)

Ohodnotit recept (14 hodnocení)

Přidat fotku (5 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Falafel z červené čočky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4kmV

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Falafel z červené čočky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4kmV

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (17)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Eja57 Eja57 24. 3. 2018 11:47
Dle mých zkušeností tam na spojení funguje i to rajčatové pyré nebo ještě lépe protlak. Ale lze i bez toho www.labuznik.cz/recept/korenene-placicky-z-cervene-cocky/

mechovanda 24. 3. 2018 11:13
Me se to teda rozpadalo....dala jsem zapect do trouby:yes:

Hafik 20. 8. 2016 08:26
Jdu zkoušet :) díky za inspiraci. Přítel mi na salát uvařil tunu čočky tak hledám inspiraci co se zbytkem :-D

s.maiki s.maiki přidala novou fotografii! 2. 2. 2014 12:05

Falafel z červené čočky

s.maiki 2. 2. 2014 10:01
Tak dneska zkouším k obídku se šťouchaným bramborem... tak jsem zvědavá.. snad to dopadne tak luxusně, jak to vypadá na fotce :-p uvidíme.... a jsem zvědavá, jak mi to večer ohodnotí manžel :-O

Vaclav Fronek Vaclav Fronek 4. 4. 2013 07:11
Luci. Je to moc velká paráda. U nás jsem dělal ze sóji, která se prodávala v konzervě a bylo to od masa k nepoznání. ty máš +bodík 10

Ivana79 Ivana79 3. 4. 2013 12:09
Luci,ďalší z tvojich skvelých receptov:yes:Mala som včera na obed a urobila som si to trochu viac exotické:-8,pridala som koriander,čili a kari a je to fakt výborné:-p:-K

Ivana79 Ivana79 přidala nové fotografie! 3. 4. 2013 12:06

Falafel z červené čočky

Falafel z červené čočky

marcik marcik 20. 2. 2011 18:21
moc jedlé:-p:-K:yes:

Lucasinka Lucasinka 20. 2. 2011 12:24
Tanicko, take jsem mela obavu, ale ver mi, ze nerozpadne. Cervena cocka se varenim rozpadne a skrob v kuskusu vse dokonale "slepi". Hmota je velice tvarna a krasne drzi

Pajaska Pajaska 19. 2. 2011 16:25
Joj,to je pěkně naservírovaný talíř a ten druhý také.Mňam.:-p:-p:yes:

mysulka mysulka 19. 2. 2011 14:41
:-p to vypadá moc chutně:yes::-K

Tanicka Tanicka 19. 2. 2011 12:34
+6, vypadá to skvěle, jen mám strach, že se mi to na pánvi rozpadne:-)

Eliza Eliza 19. 2. 2011 11:39
Falafel miluju a tenhle vypadá vynikajícně...;-):-p Navíc je to dobrý tip na zpracování červené čočky, se kterou si moc nevím rady...kam ji vrznout...;-)
+:yes:

zizala zizala moderátorka 19. 2. 2011 11:39
Mňam, nezbylo? ;-):-p:yes:

majda 2 19. 2. 2011 11:30
Může to být dobré!Kuskus jsem ještě nejedlá:yes:

Lucasinka Lucasinka přidala nové fotografie! 19. 2. 2011 08:48

Falafel z červené čočky

Falafel z červené čočky

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
cervena cocka recepty, recepty z červené čočky, čočkový kuskus, červená čočka recept, cervena čočka, cervena cocka kuskus, falafel, kulicky z cervene cocky, cockovy falafel, pyré z červené čočky, recept z červené čočky, cockovy kuskus recepty, čočka červená recepty, jak se vaří červená čočka, čočka recepty, recepty z čočky, falafel recept, recepty červená čočka, kuskus čočka, čočka recept

Suroviny:
čočka červená, kuskus, voda, česnek, kmín mletý, pyré rajčatové, olej, vejce

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu