Celozrnná vegetariánská pizza - bez kynutí
Rychlá pizza bez kynutí se hodí, když chcete slané pohoštění na poslední chvíli. Těsto z celozrnné špaldové mouky má zajímavou chuť a s rajčaty, mozzarellou, pórkem a dalšími surovinami dle vaší chuti bude chutnat i bez masa.
Suroviny pro 1 plech
kulatá forma o průměru zhruba 26 cm
1plech
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 182 kJ / 282 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 0,00 g |
Tuky | 31,35 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 0 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 0,07 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z mouky, oleje, soli, kmínu a vody ručně vypracujeme vláčné, nelepivé těsto. Vodu přidáváme postupně dle potřeby.
Krok 2: Pórek omyjeme a nakrájíme, sterilovaná rajčata pečlivě vymačkáme od šťávy a sýr nastrouháme.
Krok 3: Na plech dáme alobal a lehce ho potřeme olejem.
Krok 4: Těsto neválíme, ale po kouskách ho rozmačkáváme na alobal, dokud není plech pokryt tenkou vrstvou.
Krok 5: Troubu zapneme nahřívat na 200 °C. Těsto pomažeme kečupem a lehce okořeníme.
Krok 6: Poklademe jej mozzarellou, pórkem, rajčaty, opět okořeníme, pokapeme kečupem a posypeme parmezánem. Dle chuti přidáme česnek nebo olivy.
Krok 7: Pečeme ve vyhřáté troubě asi 15-20 minut, vyndáme, necháme chvíli vychladnout a podáváme.
Zveřejněno 19. 5. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Celozrnná vegetariánská pizza - bez kynutí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7p8B
Moje poznámka
Celozrnná vegetariánská pizza - bez kynutí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7p8B
Nejnovější recepty
Kuřecí čína se žampiony
Přidáno před 3 hodinami
Kuřecí s adžikou a kukuřicí
Přidáno před 19 hodinami
Domácí jablečný štrúdl se švestkami
Přidáno 14. 10. 2025 14:33:04
Jelení závitky
Přidáno 14. 10. 2025 13:01:02
Pikantní pečená rajčata
Přidáno 14. 10. 2025 12:33:53
Špekovo-papriková pomazánka
Přidáno 14. 10. 2025 11:57:44
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bábovka z pudinku
Routeu před 12 minutami
Krevetové rizoto
Lucie1001 před 13 minutami
Rychlá hrachová polévka s krutony
Lara.S před 23 minutami
Kanellbular - skořicové šneky
Lara.S před 24 minutami
Křehký jablečný závin
Lara.S před 24 minutami
Chutné vafle
Lara.S před 25 minutami
Jablkový perník
Lara.S před 25 minutami
Rybí filé na italský způsob
Jan Nemec před 2 hodinami
Mexický bramborový salát
wimra před 2 hodinami
Tématické fráze:
pizza z celozrnné mouky,
celozrnné těsto na pizzu,
těsto na pizzu z celozrnné mouky,
pizza ze spaldove mouky,
špaldová pizza,
pizza těsto z celozrnné mouky,
pizza z zitne mouky,
pizza bez kynutí,
pizza z celozrne mouky,
pizza z celozrnné mouky recept,
domácí pizza bez kynutí,
recept pizza z celozrnné mouky,
zdravá pizza,
recept na celozrnou pizzu,
recept na celozrnnou pizzu,
domácí celozrnná pizza,
těsto na pizzu ze spaldove mouky,
pizza s celozrnné mouky,
recept na pizzu z celozrnné mouky,
celozrne testo na pizzu
Suroviny:
mouka celozrnná,
olej olivový,
sůl,
voda,
kmín mletý,
olej,
sýr mozzarella,
parmazán,
pórek,
rajče sterilované,
koření pizza,
kečup sladký,
olivy,
česnek
Komentáře (17)
veľmi chutné a zdravé pre deti (s dcérkou sme sa nazdobili, potom aj viac papá) aj "veľké deti"
ďakujem