Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 271 kJ / 1 021 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 44,23 g |
Tuky | 23,59 g |
Vláknina | 15,58 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 2,39 g |
Sůl | 5,70 g |
Sacharidy | 135,55 g |
Postup přípravy
Krok 1: Tofu narežeme na malé kocky, polejeme sójovou omáčkou, jemne premiešame a marinujeme aspoň 1 hodinu.
Krok 2: Na troške oleja opražíme nakrájanú cibuľu, pridáme tofu a 1 minutu opražíme.
Krok 3: K tofu vložíme na kocôčky narezanú papriku, kukuricu, osolíme, okoreníme, podlejeme vínom a dusíme na najslabšom ohni 3 minúty.
Krok 4: Potom pridáme rozmixovanú paradajku a necháme prejsť varom. Podávame s ryžou posypanou sekanou petržlenovou alebo zelerovou vňaťou.
Zveřejněno 2. 7. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tofu na víně
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jPgy
Moje poznámka
Tofu na víně
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jPgy
Nejnovější recepty
Salát s chřestem a jahodami
Přidáno před 1 hodinou
Masové kuličky obalené v ostro-kyselé omáčce
Přidáno před 1 hodinou
Smažený řízek podle babičky jednoho šéfkuchaře
Přidáno před 1 hodinou
Domácí třešňový sirup
Přidáno před 2 hodinami
Kynuté knedlíky
Přidáno před 7 hodinami
Květákové kari s brokolicí, paprikami a baby špenátem
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
BeBe střecha s banánem
Majavcelicka před 2 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
Jakubka před 2 hodinami
Jihočeská kulajda
poirotka před 2 hodinami
Kuřecí špalíčky na divoko
poirotka před 2 hodinami
Tvarohový koláč s borůvkami
marsa.marsa před 2 hodinami
Bábovka šlehačková čtyřvaječná
Lendoulinecek před 2 hodinami
Vepřová plec na houbách a na smetaně
bobnak před 4 hodinami
Čokoládovo-banánové muffiny
DominKuchtik před 4 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Pavluska75 před 5 hodinami
Tématické fráze:
tofu recepty,
tofu na víně,
recepty tofu,
recepty z tofu,
tofu recept,
recept na tofu,
jake víno k tofu,
tofu na víne so šampiňonami,
tofu vina,
tofu na červeném víně,
tofu v receptech,
tofu-recepty,
víno k tofu,
robi na cervenem vine recept
Suroviny:
tofu bílé,
omáčka sojová,
cibule,
paprika čerstvá červená,
kukuřice,
rajče,
víno bílé,
sůl,
pepř,
olej
Komentáře (5)
Inak, práve som dokončila, ochutnala a je to