Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Tofu na víně

Name: Tofu na víně
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 200 g bílého Tofu; 2 lžíce sójové omáčky; 1 cibule; 1/2 červené papriky; 150 g kukuřice; 1/2 rozmixovaného rajčete; 1 dl bílého vína; sůl; pepř; olej

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

tejaja

4 názory

Doba přípravy 10 min

10 min (10 min příprava)

2. 7. 2015 20:09

Nutriční hodnoty

Energie	4 271 kJ / 1 021 kcal
Bílkoviny	44,23 g
Tuky	23,59 g
Vláknina	13,20 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	2,39 g
Sůl	5,70 g
Sacharidy	135,55 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Tofu narežeme na malé kocky, polejeme sójovou omáčkou, jemne premiešame a marinujeme aspoň 1 hodinu.
Na troške oleja opražíme nakrájanú cibuľu, pridáme tofu a 1 minutu opražíme.
K tofu vložíme na kocôčky narezanú papriku, kukuricu, osolíme, okoreníme, podlejeme vínom a dusíme na najslabšom ohni 3 minúty.
Potom pridáme rozmixovanú paradajku a necháme prejsť varom. Podávame s ryžou posypanou sekanou petržlenovou alebo zelerovou vňaťou.

Uvařeno (1x)

Přidat do oblíbených (5x)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Bezmasá jídla

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Tofu placičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Nahubnuti 40 min

Tofu v zelenině Videorecept

Tofu v zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

petram

Směs s tofu a rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

HankaPu 20 min

Načíst další

Komentáře

cecilka

9. 7. 2015 11:42

BronislavaP: Vyskúšala som tofu podliate aj vodou aj vínom, no v druhom prípade som, na radu švagra, opražila viac cibule a bolo to rovnako, cibuľa totiž "stiahla" chuť vína. A vôbec, ja beriem skoro všetky recepty skôr ako inšpiráciu, nevarím presne podľa nich, riadim sa svojím jazykom=chuťovými kanálikmi na ňom.. Vyskúšajte ešte raz, vrelo odporúčam, pretože je to skutočne . Pekný deň

BronislavaP

9. 7. 2015 11:21

Zkusila jsem tento recept a musím říct, že mi moc nechutnal...příště ho zkusím podlít také jen vodou, to víno mi tam nesedlo. Tofu putovalo do koše

tejaja

3. 7. 2015 19:50

cecilka: nebude to nepodarok, práve naopak, bude to dobrota.

cecilka

3. 7. 2015 14:05

, práve to robím ale s menšími úpravami. Víno nemám, podliala som iba vodou, a kvôli mixovaniu 1/2 paradajky sa mi nechcelo vyberať a potom umývať "tyčák"= rozmágala som celú, samozrejme ošúpanú, paradajku. Som zvedavá, čo z toho bude.. Terezka, myslíš, že z toho bude nepodarok?
Inak, práve som dokončila, ochutnala a je to .