Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 208 kJ / 289 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,44 g |
| Tuky | 11,23 g |
| Vláknina | 9,04 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 371 mg |
| Sůl | 1,35 g |
| Sacharidy | 26,92 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 4. 8. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Lilková pomazánka s přírodním šmakounem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ynGW
Moje poznámka
Lilková pomazánka s přírodním šmakounem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ynGW
Nejnovější recepty
Kapr na asijský způsob podle Marka Raditsche
Přidáno před 7 hodinami
Provensálská rybí polévka podle Marka Raditsche
Přidáno před 8 hodinami
Italská krémová smetanová bramboračka
Přidáno před 16 hodinami
Sváteční likér podle Pohlreicha
Přidáno před 17 hodinami
Pečená uzená krkovice s květákem a salátem z kysaného zelí
Přidáno 2. 12. 2025 19:16:03
Dršťková svačinová polévka
Přidáno 2. 12. 2025 18:52:41
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Fofr broskvový koláč
Martula před 1 hodinou
Mleté maso na špagety
Kajkajak před 3 hodinami
Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve
AgirED před 4 hodinami
Pomazánka ze šprotů
foxinka001 před 4 hodinami
Kokosovo-tvarohový koláč (cheesecake)
Annanas před 4 hodinami
Voňavý chléb s česnekem
Annanas před 4 hodinami
Majonézové rohlíky
Annanas před 4 hodinami
Banánové sušenky
Annanas před 4 hodinami
Boršč s mletým masem
Kajkajak před 5 hodinami
Květáková polévka se zeleninou bez smetany
Topmoni před 5 hodinami
Tématické fráze:
pomazánka lilek se šmakounem,
hrásková pomazánka se smakounem,
pomazánka se šmakouna a videorecepty,
těstoviny s přírodním šmakounem
Suroviny:
lilek,
šmakoun natura,
cibule,
rajče,
kečup dýňový,
chilli paprika čerstvá,
česnek,
omáčka worcesterová,
pepř,
sůl,
olej olivový
Komentáře (1)