Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Osvěžující kuřecí salát s okurkou a mátou

Name: Osvěžující kuřecí salát s okurkou a mátou
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 2-3 menší okurky; 1 vařené kuřecí prso; šťáva z 1/2 citrónu; 1-2 lžíce sójové omáčky; 2 lžíce olivového oleje; 1 lžička hnědého cukru; několik lístků máty; 1 chilli paprička

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Angel 666

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Osvěžující kuřecí salát s okurkou a mátou

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 2 porce

2porce

2-3 2-3 menší okurky

1 1 vařené kuřecí prso

šťáva z 1/2 citrónu

1-2 lžíce 1-2 lžíce sójové omáčky

2 lžíce 2 lžíce olivového oleje

1 lžička 1 lžička hnědého cukru

několik několik lístků máty

1 1 chilli paprička

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 420 kJ / 578 kcal
Bílkoviny	82,90 g
Tuky	24,45 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	193 mg
Sodík	1,52 g
Sůl	3,64 g
Sacharidy	6,72 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Okurky nakrájíme po délce na dlouhé tenoučké plátky. Krok 2: Vařené kuřecí prso natrháme na vlákna a oboje vložíme do mísy. Krok 3: Přidáme lístky máty nakrájené na malé nudličky a chilli papričku nakrájenou na kousíčky. Krok 4: Citrónovou šťávu, sójovou omáčku, olej a lžičku hnědého cukru prošleháme na zálivku. Krok 5: Zálivku nalijeme na salát a vše dobře promícháme.

Okurky nakrájíme po délce na dlouhé tenoučké plátky.
Vařené kuřecí prso natrháme na vlákna a oboje vložíme do mísy.
Přidáme lístky máty nakrájené na malé nudličky a chilli papričku nakrájenou na kousíčky.
Citrónovou šťávu, sójovou omáčku, olej a lžičku hnědého cukru prošleháme na zálivku.
Zálivku nalijeme na salát a vše dobře promícháme.

TIP: Oblíbené letní zeleninové saláty

Mám hotovo!

Zveřejněno 6. 8. 2015

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (31× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Osvěžující kuřecí salát s okurkou a mátou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oP4K

Zelný salát s karotkou, okurkou a mátou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris 15 min

Osvěžující salát

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Bibinka 20 min

Kedlubnový salát s okurkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Marta 10 min

Osvěžující ledový zelený čaj s broskví a mátou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Mary Cakes 10 min

Osvěžující straciatella

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Iljusa 35 min

Osvěžující limonáda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Merylas 8 min

Zobrazit více

Vepřové pečené na cibuli

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Angel 666 80 min

Vepřová pečeně po frankfurtsku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Angel 666 105 min

Zimní polévka z mrkve a červené čočky Videorecept

Zimní polévka z mrkve a červené čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Angel 666 40 min

Povidloň z vaflí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Angel 666 45 min

Sýrovo - kuřecí placičky Videorecept

Sýrovo - kuřecí placičky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Angel 666 35 min

Polévka z růžičkové kapusty s klobáskou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Angel 666 40 min

Zobrazit více

Saláty
Masové saláty
Zeleninové saláty

Pálivé chutě
Bylinky
Okurky
Recepty do 15 minut
Večeře
Rychlé recepty
Běžný den
Letní recepty

Moje poznámka

Osvěžující kuřecí salát s okurkou a mátou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oP4K

Náhodný recept

Šťouchané brambory s jarní cibulkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

recepty73 35 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Cuketa na kari a česneku s nakládanou červenou paprikou

Přidáno před 16 hodinami

Belgické lanýže

Přidáno před 16 hodinami

Nejlepší plněné perníčky Videorecept

Nejlepší plněné perníčky

Přidáno před 17 hodinami

Ořechové šuhajdy

Přidáno před 17 hodinami

Cottage pie - pečená kaše s masovou směsí Videorecept

Cottage pie - pečená kaše s masovou směsí

Přidáno před 19 hodinami

Vinná klobáska v kabátku

Přidáno před 20 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

Eja57 14. 7. 2023 05:35

Marie Svarcova: dík za vytažení receptu, je moc pěkný, rozhodně udělám

Marie Svarcova 14. 7. 2023 04:58

Angel 666 přidala nové fotografie! 6. 8. 2015 20:31

Přečtěte si

Jídelní lístek z roku 1974: Smažený řízek stál 9,90 Kčs, okurkový salát byl za 1,50 Kčs a nejdražší biftek s vejcem za 13 Kčs

Zdravé jogurty? Některé obsahují stejně cukru jako Coca-Cola. S těmito tipy si vyberete správně

Báječná vosí hnízda podle Josefa Maršálka: Spojení ořechového těsta s vaječňákem a lineckým zajistí perfektní výsledek

Šéfkuchař radí, jak na dokonalý řízek: Klíčem k úspěchu je snadný fígl s trojobalem a správné smažení

Co všechno víte a nevíte o mléce? Otestujte si své znalosti v našem poučném kvízu Hodnocení 7×

Co všechno víte a nevíte o mléce? Otestujte si své znalosti v našem poučném kvízu

Osvěžující nápoje: Inspirujte se tipy na ochlazení do tropických letních dnů

Gottovy koule: Tohle nepečené cukroví z pudinku a piškotů jsem v dětství zbožňovala a tajně je chodila ujídat

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Nejnovější články

Gottovy koule: Tyhle retro nepečené kuličky z pudinku a piškotů miloval i Karel Gott, v dětství jsem je zbožňovala

Video
Zuzana Bubílková prozradila, jak vypadá její bramborový salát: Tímto způsobem si ho určitě nepřipravuje nikdo na světě

Báječná vosí hnízda podle Josefa Maršálka: Spojení ořechového těsta s vaječňákem a lineckým zajistí perfektní výsledek

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Rychlé ořechové řezy s kávovou šlehačkou

Andruse před 3 hodinami

Vepřová krkovice s bramborem v PH

Pavlina06 před 4 hodinami

Zdravý makový koláč

Janicee před 11 hodinami

Tradiční linecké cukroví

kamila.k před 13 hodinami

Pochoutkový salát retro (podle ČSN z roku 1976) Videorecept

Pochoutkový salát retro (podle ČSN z roku 1976)

vladhn před 13 hodinami

Čokoládové crinkles s bílým kabátkem

Pajafaja před 14 hodinami

Košíčky plněné ořechovou náplní Videorecept

Košíčky plněné ořechovou náplní

marhau před 15 hodinami

Tvarohová štola Videorecept

Tvarohová štola

[email protected] před 15 hodinami

Vanilkové rohlíčky

Libotovska před 16 hodinami

Koňakové košíčky Videorecept

Koňakové košíčky

kvetka před 17 hodinami

Tématické fráze:
recept kuřecí okurkovy salat, těstovinový salát s rajčetem, okurkou a kukuřicí, osvěžující okurkový salát s mátou

Suroviny:
okurka čerstvá, prsa kuřecí, šťáva citronová, omáčka sojová, olej olivový, cukr hnědý, máta, chilli paprika čerstvá

Osvěžující kuřecí salát s okurkou a mátou

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Zuzana Bubílková prozradila, jak vypadá její bramborový salát: Tímto způsobem si ho určitě nepřipravuje nikdo na světě

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
Zuzana Bubílková prozradila, jak vypadá její bramborový salát: Tímto způsobem si ho určitě nepřipravuje nikdo na světě