Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Jablečný koláč bez mouky

Name: Jablečný koláč bez mouky
Prep time: 30 min
Cook time: 6 min
Total time: 30 min
Yield: 8 -10 kusů
Cuisine: Česká
Ingredients: Korpus:; cca 130 g datlí; 100 g mletých oříšků; Náplň:; 5 sladkých jablíček; skořice; 50 ml vody; 1 lžička (kokosového oleje nebo Pomace); vanilka nebo vanilkové aroma (nemusí být); Dále:; chia semínka (2-3 lžičky); 50 g 90% čokolády (může být i méně procentní); půl lžičky kokosového oleje

Hodnocení receptu je 4,3 (4×)

Rouena

Středně náročný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	6 976 kJ / 1 667 kcal
Bílkoviny	20,54 g
Tuky	80,36 g
Vláknina	39,90 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	73 mg
Sůl	0,10 g
Sacharidy	195,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V mixéru rozsekáme datle, dáme do mističky. Přidáme mleté oříšky a uděláme lepivé těsto. Formu vysteleme pečícím papírem, vložíme těsto a prsty (občas si pomůžu skleničkou, kterou rozvaluji) se snažíme těsto roztahat po celém dnu. Krok 2: Nastrouháme nahrubo jablíčka, která vložíme do kastrůlku, přidáme 50 ml vody, Pomace, skořici, vanilku a necháme trochu rozvařit, ne úplně na kaši, stačí cca 6 minut. Krok 3: Směs dáme na korpus, posypeme chia semínky (vsákne se do nich přebytečná tekutina). Krok 4: V kastrůlku rozpustíme čokoládu s půl lžičkou kokosového oleje a jablíčka zvrchu "pocákáme"
Nechám v lednici odpočinout.

V mixéru rozsekáme datle, dáme do mističky. Přidáme mleté oříšky a uděláme lepivé těsto. Formu vysteleme pečícím papírem, vložíme těsto a prsty (občas si pomůžu skleničkou, kterou rozvaluji) se snažíme těsto roztahat po celém dnu.
Nastrouháme nahrubo jablíčka, která vložíme do kastrůlku, přidáme 50 ml vody, Pomace, skořici, vanilku a necháme trochu rozvařit, ne úplně na kaši, stačí cca 6 minut.
Směs dáme na korpus, posypeme chia semínky (vsákne se do nich přebytečná tekutina).
V kastrůlku rozpustíme čokoládu s půl lžičkou kokosového oleje a jablíčka zvrchu "pocákáme"
Nechám v lednici odpočinout.

Mám hotovo!

Zveřejněno 5. 10. 2016

Poznámka autorky Rouena

Koláč je rychlý, celkem levný, zdravý a hlavně hutný. Datle moc nemusím, ale v tomto receptu nejsou ani cítit.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (18× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Jablečný koláč bez mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/8Dy5

Jablečný koláč ze špaldové mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Babicciny recepty 60 min

Zdravý koláč bez mouky a cukru

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

nikca.h 15 min

Čokoládový koláč s jahodami (bez mouky)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

dvevtroube 90 min

Makový koláč s blumami (bez mouky)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

dvevtroube

Slaný cuketový koláč - bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

recepty73 50 min

Japonský tvarohový koláč bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Angel 666 40 min

Zobrazit více

Nejluxusnější křídla v mém životě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Rouena 65 min

Pasta s krevetami, česnekem a rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Rouena 15 min

Polévka z červené čočky s citronem, rajčaty a zázvorem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Rouena

Kukuřičný krém s koriandrem a jalapeňos papričkami

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Rouena 30 min

Plněné kuřecí prso s pestem a sušenými brusinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Rouena 30 min

Pesto z medvědího česneku se slunečnicovými semínky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Rouena 20 min

Zobrazit více

Moučníky
Dietní recepty
Bezlepkové recepty
Nepečené a mražené moučníky

Sladké chutě
Sváteční recepty
Česká kuchyně
Běžný den
Vaření
Jablka
Večírky a oslavy

Moje poznámka

Jablečný koláč bez mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/8Dy5

Náhodný recept

Brokolicová polévka s bramborami a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

varilamyskakasicku

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Fazole s masem, klobásou a rajčaty

Přidáno před 1 hodinou

Křupavé rolky z toustového chleba

Přidáno před 2 hodinami

Zapečený bramborovo-zeleninový mišmaš ve tvaru srdíčka

Přidáno před 2 hodinami

Veselé bramborové knedlíky

Přidáno před 2 hodinami

Šťavnaté rolky z mletého masa plněné sýrem, salámem a zeleninou

Přidáno před 3 hodinami

Pomazánka z červené řepy pro zamilované

Přidáno před 3 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Rouena přidala nové fotografie! 5. 10. 2016 13:20

Přečtěte si

První republika s Kristinou: Oslavte masopust smaženými koblihami stejně jako před sto lety. Plněné jsou povidly

Jablečný koláč s ovesnými vločkami: Je křupavý a zároveň šťavnatý, pochutnáte si Hodnocení 268×

Jablečný koláč s ovesnými vločkami: Je křupavý a zároveň šťavnatý, pochutnáte si

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Holka u plotny vaří: Porce téhle hrstkové polévky vyjde na 5 Kč a doma chutná všem, s osmaženou cibulkou je dokonalá

Jablečný linecký koláč: Vyzkoušejte snadný recept na křehký moučník jako od babičky Hodnocení 57×

Jablečný linecký koláč: Vyzkoušejte snadný recept na křehký moučník jako od babičky

Nejlevnější polévky dokáží zasytit i potěšit chutí: Super bramboračka i silná česnečka se dají uvařit za pár korun a luxusně

Dokonalé zimní jídlo viněgret: Variaci na bramborový salát s řepou a kysaným zelím budete chtít jíst až do jara

Božská bábovka z vaječňáku: Nadýchaný a vláčný moučník, který navodí a připomene pocit sváteční pohody

Nejnovější články

Poctivá prdelačka jako ze zabijačky. Tuhle polévku zvládnete udělat i bez zdlouhavého vaření krup. Zahustit se dá i jinak

Řeznice radí: Jak na dokonale šťavnatou pečenou hovězí plec? Jeden krok předem zajistí skvělý výsledek

První republika s Kristinou: Oslavte masopust smaženými koblihami stejně jako před sto lety. Plněné jsou povidly

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tvarohové koblížky Videorecept

Tvarohové koblížky

Dycky před 14 minutami

Drůbeží játra na cibulce s rýží Videorecept

Drůbeží játra na cibulce s rýží

Pavel_Pavel před 18 minutami

Špenátové překvapení

LuciLucie před 46 minutami

Bramborové knedlíky

tecka před 1 hodinou

Vánoční zapečená jablka se zmrzlinou

Ivace před 1 hodinou

Sladké housky

martinka.carbosice před 1 hodinou

Kynuté koláčky staročeské

Jarmilatyl před 2 hodinami

Sýrová polévka s vejcem

Kajkajak před 2 hodinami

Cibulové kroužky Videorecept

Cibulové kroužky

zujara14 před 2 hodinami

Jednoduchý domácí chleba Videorecept

Jednoduchý domácí chleba

MarinetteQueen3 před 3 hodinami

Tématické fráze:
kolac bez mouky, vločkovo jablečný koláč, tvarohový koláč s jablky bez bez mouky, jablečný koláč ze špaldové mouky, řezy bez mouky z datlí, jablecny kolac bez mouky a cukru, jablkový koláč bez mouky, tvarohovy jablecnik bez mouky, makovo jablečný koláč bez mouky, koláč s jablky bez mouky, koláč bez mouky s jablky, tvarohovo jablečný koláč desert bez bez mouky, dezert bez mouky s datlemi, rychlý koláč bez mouky, jablecny kolac bez cukru a mouky, recepty bez mouky, jablecny kolac bez těsta, těsto na koláč bez mouky, kakaový koláč s jablky bez mouky, jablečný koláč s datlemi

Suroviny:
datle, oříšky, jablko, skořice, voda, olej, vanilka, semínka chia, čokoláda, olej kokosový

Naposledy jste si prohlédli

Jablečný koláč bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Rouena 30 min

Tvarohový fitness dezert

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Lubik 80 min

Palačinky s jablkovým rozvarem a mandlemi

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 50 min

Naložené grilované makrely

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

kucerova45

Maminčiny pracny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Nadja 20 min