Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Porce: 3-4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 741 kJ / 416 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 46,73 g |
| Tuky | 6,00 g |
| Vláknina | 18,09 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 674 mg |
| Sůl | 1,82 g |
| Sacharidy | 34,73 g |
Postup přípravy
Krok 1: Sojové maso uvaříme zvlášť v hrnci s jedním bujónem.
Krok 2: Necháme vychladnout a vymačkáme vodu.
Krok 3: Do misky dáme sojové maso, trochu oleje, červenou sladkou papriku a grilovací koření.
Krok 4: Promícháme a necháme uležet.
Krok 5: Cibuli a okurku nakrájíme na kolečka, papriku na kostičky. Vše napícháváme střídavě na špejle.
Krok 6: Špízy dáme do pekáčku, vysypeme na něj zbytky zeleniny a cibule, zalijeme vodou, přidáme bujón, libeček a zasypeme 1 lžící hladké mouky.
Krok 7: Promícháme a pečeme na 220°C 30 minut.
Zveřejněno 14. 1. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špízy ze sojového masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/koNE
Moje poznámka
Špízy ze sojového masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/koNE
Nejnovější recepty
Kuřecí játra se zeleninou a žampiony podle vietnamské kuchyně
Přidáno před 1 hodinou
Indické kuřecí nudličky
Přidáno před 10 hodinami
Krkovička se sušenými rajčaty a hráškem
Přidáno před 20 hodinami
Kořenová zelenina ve sladkokyselém nálevu
Přidáno před 22 hodinami
Makový litý koláč se švestkami
Přidáno před 22 hodinami
Kuřecí špíz s bylinkovou marinádou
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Polévka z hlávkového zelí
Pitan před 10 hodinami
Rychlý švestkový koláč
Macek13 před 11 hodinami
Špagety s mletým masem
Macek13 před 11 hodinami
Cuketové placičky
kachlicka77 před 11 hodinami
Jablkový koláč z jogurtu (s perníkovou drobenkou)
Sony.P před 12 hodinami
Karamelový dezert
thekumsen před 12 hodinami
Kuře pečené v máslové marinádě
jijana před 13 hodinami
Lasagne se špenátem
Sova1 před 14 hodinami
Uzený vývar s nudlemi a knedlíčky
barypb před 16 hodinami
Hrušková povidla na frgále
LeoBart před 16 hodinami
Tématické fráze:
špízy,
recepty ze sojového masa a brambory,
recepty ze sojového masa,
grilovane sojove maso,
sojove maso na gril,
sójové maso na grilu,
sojové maso recepty,
grilování sojového masa,
sojove maso grilovani,
recepty sojové maso,
sojove kostky spiz,
sojové maso,
recept na sojové maso,
utopenci ze sojového masa,
sojové maso na grilování,
sojove maso s brambory,
kuchařka recepty sojoveho masa,
špízy recept,
pečení sojovéo masa,
sojové naso na grilu
Suroviny:
maso sojové,
koření grilovací,
paprika sušená sladká,
sůl,
libeček,
cibule,
paprika čerstvá červená,
okurka salátová,
bujón
Komentáře (11)
vynikající, moc nám chutnalo
s dovolením přidávám jednu fotečku, pokud vadí smažu