Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 117 kJ / 2 179 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 51,03 g |
| Tuky | 173,45 g |
| Vláknina | 55,70 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 63 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 76,10 g |
Postup přípravy
Napěchujeme do formy a necháme v mrazáku trochu zatuhnout. Vyklopíme a podáváme. Krok 2: Místo cukety můžete použít jablíčko, hrušku, dýni aj. Z ořechů a semínek jsem použila lískové, vlašské, mandle, slunečnici a rozinky. Krok 3: Ovoce namočte cca na 1/2 hodiny, ořechy a semínka cca na 4 hodiny. Se švestkami by to také nebylo marné. Můžete kombinovat a makovec dělejte na 100 způsobů. Prostě co se doma najde.
Zveřejněno 27. 5. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Raw makovec
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BMNN
Moje poznámka
Raw makovec
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BMNN
Nejnovější recepty
Jednohubky s lososem a se španělskou sušenou šunkou
Přidáno před 20 hodinami
Himalájské řezy
Přidáno 3. 10. 2025 21:56:24
Grilované rybí souvlaki
Přidáno 3. 10. 2025 12:54:20
Plněné bramborové placky z kaše
Přidáno 3. 10. 2025 12:27:24
Koláč s cuketovou nádivkou
Přidáno 3. 10. 2025 11:55:18
Kapří hranolky s pučálkou
Přidáno 3. 10. 2025 11:22:47
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová panenka na houbách
KateSam87 před 36 minutami
Paštika z kuřecích jatýrek
Fabara před 6 hodinami
Křupavé bramboráky
radbastim před 8 hodinami
Meruňkový koláč z tvarohového těsta
gabikka před 10 hodinami
Dýně na kari s cizrnou a kokosovým mlékem
Danoouch před 10 hodinami
Jablečné řezy naší babičky
Jan Nemec před 13 hodinami
Hovězí plátky s taveným Hermelínem v brusinkové omáčce
Jan Nemec před 13 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
jindrastec před 14 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Macuna před 16 hodinami
Znojemská omáčka s vepřovým masem
Stefi.f před 16 hodinami
Tématické fráze:
raw makovec,
makovec raw,
raw zakusky bez ořechů,
nejlepší raw makovec,
raw recepty,
makovec z cukety,
raw s hruškami recepty,
raw recept hrušky,
raw makovec recept,
recept raw hrušky
Suroviny:
mák mletý,
kokos strouhaný,
cuketa,
ovoce sušené,
skořice,
sůl,
agáve
Komentáře (2)