Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 117 kJ / 2 179 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 51,03 g |
| Tuky | 173,45 g |
| Vláknina | 55,70 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 63 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 76,10 g |
Postup přípravy
Napěchujeme do formy a necháme v mrazáku trochu zatuhnout. Vyklopíme a podáváme. Krok 2: Místo cukety můžete použít jablíčko, hrušku, dýni aj. Z ořechů a semínek jsem použila lískové, vlašské, mandle, slunečnici a rozinky. Krok 3: Ovoce namočte cca na 1/2 hodiny, ořechy a semínka cca na 4 hodiny. Se švestkami by to také nebylo marné. Můžete kombinovat a makovec dělejte na 100 způsobů. Prostě co se doma najde.
Zveřejněno 27. 5. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Raw makovec
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BMNN
Moje poznámka
Raw makovec
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BMNN
Nejnovější recepty
Králičí stehna s hráškovým pyré
Přidáno před 25 minutami
Italský salát se zelím
Přidáno před 15 hodinami
Krémové koňakové řezy
Přidáno před 15 hodinami
Sirup z černého bezu
Přidáno před 15 hodinami
Gnocchi s houbami
Přidáno před 15 hodinami
Candát na másle
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy
Maykl83 před 41 minutami
Krůtí nudličky v zakysané smetaně
Jana Pova před 1 hodinou
Bramborová polévka s houbami
dalibor57 před 3 hodinami
Cheesecake
Mapavli před 6 hodinami
Salát s kuřecím masem, opečenou slaninou a parmazánem
Lucie1001 před 15 hodinami
Brownies z červené řepy
Brumaire před 18 hodinami
Plněné jogurtové rohlíčky bez droždí
Nadja před 18 hodinami
Chutné vafle
matyaskiss před 19 hodinami
Fazolový kotlík
Hanynka_1 před 19 hodinami
Velmi šťavnatý moučník
SenBri před 19 hodinami
Tématické fráze:
raw makovec,
makovec raw,
raw zakusky bez ořechů,
nejlepší raw makovec,
raw recepty,
makovec z cukety,
raw s hruškami recepty,
raw recept hrušky,
raw makovec recept,
recept raw hrušky
Suroviny:
mák mletý,
kokos strouhaný,
cuketa,
ovoce sušené,
skořice,
sůl,
agáve
Komentáře (1)