RAW perníkové řezy s čoko polevou
Suroviny
- 1 šálek mletých mandlí
- 1 šálek mletých lískových ořechů
- 2 šálky mletých slunečnicových semínek
- 1 a 1/2 lžice perníkového koření
- 1 lžička skořice
- 2 lžíce agáve sirupu
- 2 lžíce kakaa
- datlová pasta či med na spojení těsta
- voda dle potřeby
- ořechy a semínka na posypání
- Čokoládová poleva:
- 4 lžíce rozehřátého kokosového oleje
- 3 lžíce nepraženého kakaa
- med či jiné sladidlo na dochucení polevy
Postup přípravy receptu
Vše smícháme a datlové pasty dáme tolik, aby se těsto spojilo. Pokud je těsto dost sladké a ještě drobivé, přidejte trochu vody.
Natlačíme do oblíbené formy s pečícím papírem.Do rozehřátého kokosového tuku přidáme kakao a med a metličkou vymícháme dohladka.
Řezy ozdobíme polevou, sypeme ořechy a podáváme.
Poznámka od kuchařky
Krásné raw tvoření VŠEM !!
Kuchařka: Petra Rybova
Sdílejte recept s přáteli
Alternativy k tomuto receptu
Komentáře k receptu RAW perníkové řezy s čoko polevou
K receptu nejsou žádné komentáře.
