Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 163 kJ / 756 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 19,30 g |
| Tuky | 41,10 g |
| Vláknina | 6,40 g |
| Cholesterol | 15 mg |
| Sodík | 96 mg |
| Sůl | 0,15 g |
| Sacharidy | 74,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Smíchejte všechny potřebné suroviny pro přípravu “Granoly” (brusinky, nasekané ořechy, semínka) a uskladněte ve vzduchotěsné nádobě.
Krok 2: Pro přípravu snídaně si odeberte 30 g směsi, přidejte jedno balení nalámaných sušenek (nebo variantu mini) a vše smíchejte s neochuceným jogurtem.
Zveřejněno 18. 7. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Snídaňová granola
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mzXE
Moje poznámka
Snídaňová granola
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mzXE
Nejnovější recepty
Velikonoční věnec s vůní citronové kůry
Přidáno před 1 hodinou
Hermelínovo-česneková pomazánka
Přidáno před 5 hodinami
Jednoduchý cuketový chlebíček
Přidáno před 9 hodinami
Panna cotta s čerstvým ovocem
Přidáno před 9 hodinami
Pizza s kuřecím masem, rajčaty a špenátem
Přidáno před 9 hodinami
Jogurtový koláč s mandlovou drobenkou podle Míši Landové
Přidáno před 10 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Koláč s nutellovou duší
Milumar před 1 hodinou
Vepřové kostky po Znojemsku
BinaSa před 1 hodinou
Francouzské brambory
poirotka před 1 hodinou
Chocolate Fondant
HelenaSenfeldova před 2 hodinami
Cibulačka s krupicovou jíškou
Kajkajak před 2 hodinami
Hradní jídlo
Plocek před 3 hodinami
Mleté uzené válečky
Panova před 4 hodinami
Kuřecí prsa se sýrovou omáčkou
Jors64 před 4 hodinami
Nejlepší pepřová omáčka nejen k panence
Jors64 před 4 hodinami
Polévka s chorizem a bramborami
[email protected] před 4 hodinami
Tématické fráze:
oříšková granola,
slaná granola,
výroba granola,
granola,
vyroba granoly,
postup vyroby granoly,
granola recept,
příprava granoly,
granola s jogurtem,
recepty z granoly,
výroba domácí granoly,
granola slaná,
jak na přípravu granoly,
výroba granoly recept,
nejlepsi domaci granola,
domácí výroba granola,
ovocná granola,
nejlepší snídanova pomazánka,
vyroba domácí granola,
granola s ovocem
Suroviny:
sušenky bebe,
jogurt,
ovoce sušené,
ořechy,
Komentáře (1)