Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 554 kJ / 611 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,59 g |
| Tuky | 32,03 g |
| Vláknina | 14,33 g |
| Cholesterol | 51 mg |
| Sodík | 74 mg |
| Sůl | 0,15 g |
| Sacharidy | 55,81 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vločky premiešame so sekanou šalviou, sezamom, čiernym korením a soľou.
Krok 2: Bielok rozšľaháme a potrieme ním nôžky, ktoré ihneď obalíme vo vločkovej zmesi.
. Krok 3: Pekáčik vymastíme a dáme doň plátky masla. Na každý plátok pokožíme jednu nožičku. Krok 4: Pekáčik zakryjeme alobalom a pečieme v rúre na 200°C asi 35 minút. Potom odkryjeme a ešte 10 min dopečieme. Krok 5: Podávame teplé so zemiakmi a zeleninou alebo studené s kyslou smotanou premiešanou s horčicou.
. Krok 3: Pekáčik vymastíme a dáme doň plátky masla. Na každý plátok pokožíme jednu nožičku. Krok 4: Pekáčik zakryjeme alobalom a pečieme v rúre na 200°C asi 35 minút. Potom odkryjeme a ešte 10 min dopečieme. Krok 5: Podávame teplé so zemiakmi a zeleninou alebo studené s kyslou smotanou premiešanou s horčicou.
Zveřejněno 22. 9. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuře s ovesnými vločkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WENv
Moje poznámka
Kuře s ovesnými vločkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WENv
Nejnovější recepty
Tatarák z červené řepy s estragonovou majonézou podle Honzy Punčocháře
Přidáno před 5 hodinami
Likér z Ledových kaštanů
Přidáno před 18 hodinami
Medové dortíčky
Přidáno před 19 hodinami
Čokoládové truffle
Přidáno před 20 hodinami
Bábovka à la marcipánová štóla
Přidáno před 21 hodinami
Zasněžené hvězdičky
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Perníčky s dřevěným dekorem II
Moni1703 před 17 minutami
Trubičky
Eva1mamina před 26 minutami
Špenát se smetanou
magdalenka před 28 minutami
Škvarky z trouby
magdalenka před 30 minutami
Tmavé rohlíčky plněné krémem
KikuLina před 1 hodinou
Kapustičky s mandlemi a krustou z parmazánu
jirka1943 před 1 hodinou
Tvarohová štola
brtna před 2 hodinami
Anglické palačinky
Jonáš před 2 hodinami
Americké lívance se skořicovým sirupem
káťa před 4 hodinami
Křenová pomazánka se šunkou
janatka před 4 hodinami
Tématické fráze:
kurecí obalené v ovesnych vločkách,
kuře obalené ovesnými vločky,,
kure obalene ve vločkami,
obalene kurec, maso v ovesnych vlockach,
kuřecí obalený v ovesných vločkách,
recept kureci s vlockami
Suroviny:
stehno kuřecí,
vločky ovesné,
bílek,
pepř,
sůl,
šalvěj,
semínka sezamová,
máslo
Komentáře (3)