Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 554 kJ / 611 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,59 g |
| Tuky | 32,03 g |
| Vláknina | 14,33 g |
| Cholesterol | 51 mg |
| Sodík | 74 mg |
| Sůl | 0,15 g |
| Sacharidy | 55,81 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vločky premiešame so sekanou šalviou, sezamom, čiernym korením a soľou.
Krok 2: Bielok rozšľaháme a potrieme ním nôžky, ktoré ihneď obalíme vo vločkovej zmesi.
. Krok 3: Pekáčik vymastíme a dáme doň plátky masla. Na každý plátok pokožíme jednu nožičku. Krok 4: Pekáčik zakryjeme alobalom a pečieme v rúre na 200°C asi 35 minút. Potom odkryjeme a ešte 10 min dopečieme. Krok 5: Podávame teplé so zemiakmi a zeleninou alebo studené s kyslou smotanou premiešanou s horčicou.
. Krok 3: Pekáčik vymastíme a dáme doň plátky masla. Na každý plátok pokožíme jednu nožičku. Krok 4: Pekáčik zakryjeme alobalom a pečieme v rúre na 200°C asi 35 minút. Potom odkryjeme a ešte 10 min dopečieme. Krok 5: Podávame teplé so zemiakmi a zeleninou alebo studené s kyslou smotanou premiešanou s horčicou.
Zveřejněno 22. 9. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuře s ovesnými vločkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WENv
Moje poznámka
Kuře s ovesnými vločkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WENv
Nejnovější recepty
Toustový chleba se špaldovou moukou
Přidáno před 1 hodinou
Filé z tresky na rozmarýnu se smetanovou polentou a rajčaty
Přidáno před 5 hodinami
Masové kuličky ala Ikea
Přidáno před 6 hodinami
Domácí rajčatová omáčka na těstoviny
Přidáno před 8 hodinami
Kuřecí paella
Přidáno před 8 hodinami
Pikantní špagety se slaninou, švestkami, paprikami a žampiony
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová pečeně s omáčkou Robert
Chabal před 3 hodinami
Závitek z krkovice s kysaným zelím
MartinaDvorakova před 4 hodinami
Pražský guláš
Jirka127 před 4 hodinami
Hermelínové knedlíčky do polévky
Fitulka před 4 hodinami
Cuketový perník
Gabriele před 5 hodinami
Masové koule na žampionech
Gabriele před 5 hodinami
Netradiční hrachová polévka
Fitulka před 5 hodinami
Cookies s čokoládou
Rozinkaak před 5 hodinami
Banánová vláčná bábovka
Rozinkaak před 5 hodinami
Krkovička na česneku
tara23 před 5 hodinami
Tématické fráze:
kurecí obalené v ovesnych vločkách,
kuře obalené ovesnými vločky,,
kure obalene ve vločkami,
obalene kurec, maso v ovesnych vlockach,
kuřecí obalený v ovesných vločkách,
recept kureci s vlockami
Suroviny:
stehno kuřecí,
vločky ovesné,
bílek,
pepř,
sůl,
šalvěj,
semínka sezamová,
máslo
Komentáře (3)