Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 554 kJ / 611 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,59 g |
| Tuky | 32,03 g |
| Vláknina | 14,33 g |
| Cholesterol | 51 mg |
| Sodík | 74 mg |
| Sůl | 0,15 g |
| Sacharidy | 55,81 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vločky premiešame so sekanou šalviou, sezamom, čiernym korením a soľou.
Krok 2: Bielok rozšľaháme a potrieme ním nôžky, ktoré ihneď obalíme vo vločkovej zmesi.
. Krok 3: Pekáčik vymastíme a dáme doň plátky masla. Na každý plátok pokožíme jednu nožičku. Krok 4: Pekáčik zakryjeme alobalom a pečieme v rúre na 200°C asi 35 minút. Potom odkryjeme a ešte 10 min dopečieme. Krok 5: Podávame teplé so zemiakmi a zeleninou alebo studené s kyslou smotanou premiešanou s horčicou.
. Krok 3: Pekáčik vymastíme a dáme doň plátky masla. Na každý plátok pokožíme jednu nožičku. Krok 4: Pekáčik zakryjeme alobalom a pečieme v rúre na 200°C asi 35 minút. Potom odkryjeme a ešte 10 min dopečieme. Krok 5: Podávame teplé so zemiakmi a zeleninou alebo studené s kyslou smotanou premiešanou s horčicou.
Zveřejněno 22. 9. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuře s ovesnými vločkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WENv
Moje poznámka
Kuře s ovesnými vločkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WENv
Nejnovější recepty
Bratislavské vepřové plecko
Přidáno před 1 hodinou
Jahodové muffinky
Přidáno před 3 hodinami
Květákovo-pórková krémová polévka
Přidáno před 3 hodinami
Rybí karbanátky s koprovým dipem
Přidáno před 5 hodinami
Rychlé masové kuličky v rajčatové omáčce podle Romana Vaňka
Přidáno před 6 hodinami
Marshmallows z lyofilizovaného ovoce
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Chilli con carne
Anourek před 21 minutami
Broskvový nákyp
Anourek před 23 minutami
Kuřecí kousky v česnekovém těstíčku podle Čiriny
Anourek před 25 minutami
Jemný třešňový koláč s drobenkou
HankaVav před 43 minutami
Hovězí líčka po staročesku
zvon23 před 4 hodinami
Zapečená krkovička v marinádě
cvrnda před 5 hodinami
Bábovka z podmáslí
Kerstein před 6 hodinami
Barevný salát z pekingského zelí
poirotka před 6 hodinami
Zelňačka z hlávkového zelí
Svally_Krakonos před 9 hodinami
Rychlý hrnkový ovocný koláč s drobenkou
[email protected] před 18 hodinami
Tématické fráze:
kurecí obalené v ovesnych vločkách,
kuře obalené ovesnými vločky,,
kure obalene ve vločkami,
obalene kurec, maso v ovesnych vlockach,
kuřecí obalený v ovesných vločkách,
recept kureci s vlockami
Suroviny:
stehno kuřecí,
vločky ovesné,
bílek,
pepř,
sůl,
šalvěj,
semínka sezamová,
máslo
Komentáře (3)