Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 652 kJ / 2 068 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 34,80 g |
| Tuky | 170,50 g |
| Vláknina | 52,00 g |
| Cholesterol | 140 mg |
| Sodík | 3,35 g |
| Sůl | 8,50 g |
| Sacharidy | 84,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Hlívu zbavte tuhých částí, natrhejte na kousky a uvařte do měkka.
Krok 2: Slaninu nakrájejte na kostičky a vyškvařte na suché pánvi (nejlépe woku).
Krok 3: Česnek oloupejte a nakrájejte na plátky (česnekem nešetřete). Přidejte ke slanině a nechte ho zesklovatět.
Krok 4: Vmíchejte uvařenou hlívu, prohřejte, vsypte špenát a nechte ho zavadnout. Ochuťte sójovou omáčkou. Podávejte teplé.
Zveřejněno 27. 8. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Japonský salát se špenátem a hlívou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mz9R
Moje poznámka
Japonský salát se špenátem a hlívou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mz9R
Nejnovější recepty
Hruška se zmrzlinou
Přidáno 23. 12. 2025 19:47:54
Sýrová roláda
Přidáno 23. 12. 2025 18:34:02
Vánočka se skořicí a hnědým cukrem podle Pavla Berkyho
Přidáno 23. 12. 2025 18:18:06
Rychlý krém z tvarohu a Salka do dortu
Přidáno 23. 12. 2025 16:44:49
Zapečený kapr se žampiony
Přidáno 23. 12. 2025 14:03:02
Kaťák z Bořetic (kuřecí katův šleh)
Přidáno 23. 12. 2025 13:14:59
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dvojctihodná zelňačka
Leni1970 před 12 hodinami
Jednoduché máslové sušenky
Malibu002 před 12 hodinami
Hrnkový drobenkový koláč s povidly
Malibu002 před 12 hodinami
Nejlepší vaječný koňak
Malibu002 před 12 hodinami
Pochoutkový salát retro (podle ČSN z roku 1976)
Joushef před 13 hodinami
Jednoduché Raffaelo kuličky
Danstejn před 14 hodinami
Pečené nudličky z kapra
TondaJ před 14 hodinami
Bílá vánoční zelňačka
LenkaF. před 15 hodinami
Lilek dušený s mrkví na česneku a rajčatech
Alamatej před 16 hodinami
Tématické fráze:
recepty s hlívou,
japonský teply salát recept,
testovinový salat s hlivou
Suroviny:
špenát čerstvý,
hlíva ústřičná,
slanina anglická,
česnek,
omáčka sojová
Komentáře (5)