Fazolový salát se zeleninou - zdravě a chutně

Name: Fazolový salát se zeleninou - zdravě a chutně
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Česká
Ingredients: 500 g fazolí (předem uvařených nebo scezených z nálevu); 1 větší cibule; 1-2 stroužky česneku, dle chuti; 2-3 nakládané okurky; 2-3 zralá, pevná rajčata; 1 paprika; Bylinky dle chuti:; čerstvý tymián, bazalka, petrželka...; 2 lžíce oleje; ocet jablečný, balsamico nebo nálev z okurek na dochucení; sůl; mletý pepř

Hodnocení receptu je 4,4 (4×)

recepty73

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Fazolový salát se zeleninou - zdravě a chutně

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	8 189 kJ / 1 957 kcal
Bílkoviny	117,33 g
Tuky	26,47 g
Vláknina	96,60 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	36 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	265,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Fazole použijeme barevné dle vlastního výběru, buď předem uvařené nebo scezené ze slaného nálevu. Množství zeleniny a bylinek přidáváme k fazolím dle vlastní chuti, protože někdo preferuje to a druhý něco jiného, proto je množství psáno orientačně. Zeleninu krájíme na drobno, smícháme jí s fazolemi. Krok 2: Zakápneme olejem, dochutíme solí, pepřem, bylinkami, maličko octem nebo nálevem a necháme v chladnu alespoň hodinu proležet. Pak podáváme buď samotné nebo s čerstvým pečivem, ale klidně i ke grilovanému masu jako přílohu.

Fazole použijeme barevné dle vlastního výběru, buď předem uvařené nebo scezené ze slaného nálevu. Množství zeleniny a bylinek přidáváme k fazolím dle vlastní chuti, protože někdo preferuje to a druhý něco jiného, proto je množství psáno orientačně. Zeleninu krájíme na drobno, smícháme jí s fazolemi.
Zakápneme olejem, dochutíme solí, pepřem, bylinkami, maličko octem nebo nálevem a necháme v chladnu alespoň hodinu proležet. Pak podáváme buď samotné nebo s čerstvým pečivem, ale klidně i ke grilovanému masu jako přílohu.

Mám hotovo!

Zveřejněno 10. 12. 2017

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (10× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Fazolový salát se zeleninou - zdravě a chutně

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XvQg

Fazolový salát "prudce jedlý"

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Anna Kocikova 15 min

Fazolový hrnec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

toprecepty.cz

Fazolové karbanátky Videorecept

Fazolové karbanátky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 45 min

Koleno pro zdraví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Dr.Holub

Nápoj pro naše zdraví a pro čistší organismus

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

varilamyskakasicku 10 min

Polévka plná zdraví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Bibinka 60 min

Zobrazit více

Domácí šťáva z josty

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

recepty73

Meruňkový / broskvový sirup

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

recepty73

Míša dort

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

recepty73 70 min

Višňová bublanina

Recept ještě nebyl hodnocen 3,9

recepty73

Meruňkový koláč z kefíru

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

recepty73 55 min

Jednoduchý smetanový Lotus dort / řez

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

recepty73 75 min

Zobrazit více

Luštěniny
Saláty
Fazole
Luštěninové saláty

Bylinky
Rajčata
Česká kuchyně
Večeře
Svačina
Levné recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Sladkokyselé chutě
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Večírky a oslavy
Zelenina

Moje poznámka

Fazolový salát se zeleninou - zdravě a chutně

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XvQg

Náhodný recept

Kynuté knedlíky od sestřičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Maja03 90 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Tarhoňa s restovanou zeleninou

Přidáno před 3 hodinami

Smetanová polévka s květákem a kořenovou zeleninou

Přidáno před 12 hodinami

Cukeťák

Přidáno před 13 hodinami

Korejský salát z okurek

Přidáno 17. 7. 2025 14:06:48

Tortilly z přebytkového kvásku

Přidáno 17. 7. 2025 12:21:38

Kuřecí kousky v domácí Sweet chilli omáčce

Přidáno 17. 7. 2025 07:54:17

Další recepty

Komentáře (1)

recepty73 přidal novou fotografii! 10. 12. 2017 17:52

Přečtěte si

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Fermentované nebo kvašené nápoje jsou velmi osvěžující a snadno je zvládneme vyrobit doma z ovoce nebo zeleniny Hodnocení 11×

Fermentované nebo kvašené nápoje jsou velmi osvěžující a snadno je zvládneme vyrobit doma z ovoce nebo zeleniny

Jak fermentovat zeleninu? Tu bychom měli konzumovat pravidelně, posiluje naše zdraví Hodnocení 33×

Jak fermentovat zeleninu? Tu bychom měli konzumovat pravidelně, posiluje naše zdraví

Sýrové smaženky jako za socialismu: křupavá sýrová placka s pikantní oblohou

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Cuketa v pikantním sýrovém těstíčku: Skvělá letní pochoutka voní česnekem a tymiánem a snadno jí zvládne i kuchařský začátečník

Prázdniny u babičky: Jak na vynikající nočky s vejci a slaninou? Rychlý a levný pokrm vás vrátí do dětství

Dršťková polévka krok za krokem: Voní paprikou a česnekem a chutná tak, jak si ji pamatujete z dřívějška

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Meruňková marmeláda Videorecept

Meruňková marmeláda

MarcelaPa před 34 minutami

Kure pecene

raelggg před 1 hodinou

Jablečná bábovka

stepankovasarka před 2 hodinami

Tortilly z přebytkového kvásku

kucharicek14 před 2 hodinami

Znojemská omáčka s vepřovým masem Videorecept

Znojemská omáčka s vepřovým masem

mariannamahrik před 3 hodinami

Cuketový perník Videorecept

Cuketový perník

ZuzkaBob před 4 hodinami

Těstoviny se sýrovou omáčkou s houbami

lukasek.sarka.ladik před 6 hodinami

Panenkové medailonky dušené na špeku a cibuli Videorecept

Tématické fráze:
fazolový salát, fazolový salát se zeleninou, zeleninové saláty, zeleninové saláty recepty, fazolový salát recepty, fazolový salát recept, zelenina s fazolemi, zdravé zeleninové saláty, recept na fazolový salát, jake bylinky k fazolim, fazolový salát recepty se zeleninou

Suroviny:
fazole, cibule, okurky sterilované, rajče, paprika, olej, ocet balsamiko, sůl, pepř mletý

Naposledy jste si prohlédli

"Fajnový" smažený sýr Videorecept

"Fajnový" smažený sýr

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

clupmi 20 min

Litrový litý perník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

cathleen

Pavliny halušky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Jenda1

Grahamy od Milleny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

aja.g

Pomazánka ratatouille

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 50 min

Fazolový salát se zeleninou - zdravě a chutně

Suroviny pro 4

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji