Fazolový salát se zeleninou - zdravě a chutně

Name: Fazolový salát se zeleninou - zdravě a chutně
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Česká
Ingredients: 500 g fazolí (předem uvařených nebo scezených z nálevu); 1 větší cibule; 1-2 stroužky česneku, dle chuti; 2-3 nakládané okurky; 2-3 zralá, pevná rajčata; 1 paprika; Bylinky dle chuti:; čerstvý tymián, bazalka, petrželka...; 2 lžíce oleje; ocet jablečný, balsamico nebo nálev z okurek na dochucení; sůl; mletý pepř

Hodnocení receptu je 4,4 (4×)

recepty73

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Fazolový salát se zeleninou - zdravě a chutně

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	8 189 kJ / 1 957 kcal
Bílkoviny	117,33 g
Tuky	26,47 g
Vláknina	96,60 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	36 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	265,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Fazole použijeme barevné dle vlastního výběru, buď předem uvařené nebo scezené ze slaného nálevu. Množství zeleniny a bylinek přidáváme k fazolím dle vlastní chuti, protože někdo preferuje to a druhý něco jiného, proto je množství psáno orientačně. Zeleninu krájíme na drobno, smícháme jí s fazolemi. Krok 2: Zakápneme olejem, dochutíme solí, pepřem, bylinkami, maličko octem nebo nálevem a necháme v chladnu alespoň hodinu proležet. Pak podáváme buď samotné nebo s čerstvým pečivem, ale klidně i ke grilovanému masu jako přílohu.

Fazole použijeme barevné dle vlastního výběru, buď předem uvařené nebo scezené ze slaného nálevu. Množství zeleniny a bylinek přidáváme k fazolím dle vlastní chuti, protože někdo preferuje to a druhý něco jiného, proto je množství psáno orientačně. Zeleninu krájíme na drobno, smícháme jí s fazolemi.
Zakápneme olejem, dochutíme solí, pepřem, bylinkami, maličko octem nebo nálevem a necháme v chladnu alespoň hodinu proležet. Pak podáváme buď samotné nebo s čerstvým pečivem, ale klidně i ke grilovanému masu jako přílohu.

Mám hotovo!

Zveřejněno 10. 12. 2017

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (10× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Fazolový salát se zeleninou - zdravě a chutně

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XvQg

Fazolový salát "prudce jedlý"

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Anna Kocikova 15 min

Fazolový hrnec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

toprecepty.cz

Fazolové karbanátky Videorecept

Fazolové karbanátky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 45 min

Koleno pro zdraví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Dr.Holub

Nápoj pro naše zdraví a pro čistší organismus

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

varilamyskakasicku 10 min

Polévka plná zdraví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Bibinka 60 min

Zobrazit více

Míša dort

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

recepty73 70 min

Makovník se švestkami a drobenkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

recepty73 60 min

Smažená jablka (ovoce) v těstíčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

recepty73 35 min

Smetanové Lotus řezy Videorecept

Smetanové Lotus řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

recepty73 40 min

Vláčný makovec-makovník Videorecept

Vláčný makovec-makovník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

recepty73 80 min

Jednoduchý smetanový Lotus dort / řez

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

recepty73 75 min

Zobrazit více

Luštěniny
Saláty
Fazole
Luštěninové saláty

Bylinky
Rajčata
Česká kuchyně
Večeře
Svačina
Levné recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Sladkokyselé chutě
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Večírky a oslavy
Zelenina

Moje poznámka

Fazolový salát se zeleninou - zdravě a chutně

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XvQg

Náhodný recept

Čistě kokosové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Meszarosovabolya

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Restovaná zelenina jako ratatouille po našem

Přidáno před 30 minutami

Bábovka s čokoládou a kokosem

Přidáno před 10 hodinami

Krémová polévka s řapíkatým celerem

Přidáno před 14 hodinami

Kuřecí karí

Přidáno před 16 hodinami

Kuřecí játra se zeleninou a žampiony podle vietnamské kuchyně

Přidáno 16. 9. 2025 05:48:45

Indické kuřecí nudličky

Přidáno 15. 9. 2025 20:10:14

Další recepty

Komentáře (1)

recepty73 přidal novou fotografii! 10. 12. 2017 17:52

Přečtěte si

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

Babiččina spíž: Nejvoňavější způsob, jak zpracovat úrodu hrušek – recept na povidla, co vydrží celou zimu

Panenka, kýta nebo krkovice? Víme, které maso se perfektně hodí na nudličky, aby byly měkké, šťavnaté a plné chuti

Fermentované nebo kvašené nápoje jsou velmi osvěžující a snadno je zvládneme vyrobit doma z ovoce nebo zeleniny Hodnocení 12×

Fermentované nebo kvašené nápoje jsou velmi osvěžující a snadno je zvládneme vyrobit doma z ovoce nebo zeleniny

Jak fermentovat zeleninu? Tu bychom měli konzumovat pravidelně, posiluje naše zdraví Hodnocení 44×

Jak fermentovat zeleninu? Tu bychom měli konzumovat pravidelně, posiluje naše zdraví

Císařský trhanec podle Jaroslava Sapíka: Nadýchaná sladká omeleta voní švestkami a rumem. Použijte troubu, radí šéfkuchař

Co jedla kněžna Ludmila? Kaše z hrachu nebo chleba solený popelem zapíjela vodou a možná i vínem z vlastních vinic

Fenykl je výtečná delikatesa. Jeho jemnou chuť si zamilujete Hodnocení 6×

Fenykl je výtečná delikatesa. Jeho jemnou chuť si zamilujete

Nejnovější články

Lahodná křenová omáčka má říz, ale nespálí vám pusu. Docílíte toho dvěma jednoduchými způsoby

27 foto
Káva s párou v Litoměřicích nabízí skvělou atmosféru i výborné dezerty do 90 korun: Jednu chybičku jsme ovšem našli

Panenka, kýta nebo krkovice? Víme, které maso se perfektně hodí na nudličky, aby byly měkké, šťavnaté a plné chuti

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Vepřové na způsob golubců Videorecept

Vepřové na způsob golubců

samsi před 1 hodinou

Drobenková buchta se švestkami Videorecept

Drobenková buchta se švestkami

aladew před 10 hodinami

Sypaný tvarohovo-jablečný koláč

svidrnochovas@seznam.cz před 12 hodinami

Řecká musaka

misula29 před 13 hodinami

Jablečné koláče

macchinhtri030 před 16 hodinami

Treska na másle

Houmicek před 17 hodinami

"Gulášovka"z cukety

Jaruskaa před 18 hodinami

Polévka z červené čočky se slaninou a hruškou

kokronilla před 19 hodinami

Pečená rajčatová směs

Marfyk před 22 hodinami

Polévka z hlávkového zelí

Pitan 15. 9. 2025 20:19

Tématické fráze:
fazolový salát, fazolový salát se zeleninou, zeleninové saláty, zeleninové saláty recepty, fazolový salát recepty, fazolový salát recept, zelenina s fazolemi, zdravé zeleninové saláty, recept na fazolový salát, jake bylinky k fazolim, fazolový salát recepty se zeleninou

Suroviny:
fazole, cibule, okurky sterilované, rajče, paprika, olej, ocet balsamiko, sůl, pepř mletý

Naposledy jste si prohlédli

Fazolový salát se zeleninou - zdravě a chutně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

recepty73 20 min

Kuskus po francouzsku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

danielle72

Medové máslo

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

magdalenka

Tvarohová pomazánka s mrkví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja

Marinovaná krkovička na grilu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Lenka Škulinová

Fazolový salát se zeleninou - zdravě a chutně

Suroviny pro 4

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

27 foto Káva s párou v Litoměřicích nabízí skvělou atmosféru i výborné dezerty do 90 korun: Jednu chybičku jsme ovšem našli

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

27 foto
Káva s párou v Litoměřicích nabízí skvělou atmosféru i výborné dezerty do 90 korun: Jednu chybičku jsme ovšem našli