Salát (nejen) s černou čočkou

Name: Salát (nejen) s černou čočkou
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 40 g cibule; 40 g řapíkatého celeru; 40 g červené papriky (nebo kapie); 120 g rajčat (pevnější); 150 g vařeného či smaženého rybího masa (nebo surimi tyčinky); 150-200 g vařené černé čočky; pepř mletý; sůl; jablečný ocet (nebo vinný, balzamikový...); Dále dle chuti:; majonéza; hořčice plnotučná (nebo dijonská); lák z okurek

Hodnocení receptu je 4,5 (5×)

recepty73

Středně náročný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min bez tepelné úpravy ryb a čočky

15 min (15 min příprava, bez tepelné úpravy ryb a čočky)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 347 kJ / 800 kcal
Bílkoviny	66,94 g
Tuky	5,43 g
Vláknina	38,46 g
Cholesterol	90 mg
Sodík	243 mg
Sůl	0,50 g
Sacharidy	102,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Drobně pokrájenou cibuli s paprikou smícháme s tence krájeným řapíkatým celerem, na kostičky pokrájeným pevným zralým rajčetem a pokrájeným rybím masem nebo surimi tyčinkami. Vařenou černou čočku přisypeme dle chuti. Krok 2: Vše osolíme, opepříme, zakápneme jablečným octem nebo balzamikovým, promícháme a dáme krátce proležet do chladna. Krok 3: Pokud chceme, můžeme ocet vynechat a do salátu můžeme vmíchat trochu majonézy, kterou ochutíme hořčicí a zředíme troškou láku, nebo jen zředěnou hořčicí bez majonézy, to záleží na chuti každého. Krok 4: Podáváme samostatně nebo s pečivem.

Drobně pokrájenou cibuli s paprikou smícháme s tence krájeným řapíkatým celerem, na kostičky pokrájeným pevným zralým rajčetem a pokrájeným rybím masem nebo surimi tyčinkami. Vařenou černou čočku přisypeme dle chuti.
Vše osolíme, opepříme, zakápneme jablečným octem nebo balzamikovým, promícháme a dáme krátce proležet do chladna.
Pokud chceme, můžeme ocet vynechat a do salátu můžeme vmíchat trochu majonézy, kterou ochutíme hořčicí a zředíme troškou láku, nebo jen zředěnou hořčicí bez majonézy, to záleží na chuti každého.
Podáváme samostatně nebo s pečivem.

TIP: Jak se dělá čočkový salát

Mám hotovo!

Zveřejněno 15. 2. 2018

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (37× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Salát (nejen) s černou čočkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/0N6y

Salát z černé čočky s kukuřicí a Lučinou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

isindy

Salát z černé čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 30 min

Černá čočka se zeleninou - teplý salát nebo příloha

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

recepty73 35 min

Černá čočka s tuňákem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

veronicaskitchencz

Kořeněná černá čočka s mrkví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Susa 35 min

Pomazánka s černou čočkou

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

hosta

Zobrazit více

Míša dort

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

recepty73 70 min

Smetanové Lotus řezy Videorecept

Smetanové Lotus řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

recepty73 40 min

Makovník se švestkami a drobenkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

recepty73 60 min

Jednoduchý smetanový Lotus dort / řez

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

recepty73 75 min

Cuketový koláč se švestkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

recepty73 45 min

Cuketové zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

recepty73 30 min

Zobrazit více

Saláty
Luštěninové saláty
Masové saláty
Zeleninové saláty

Zelenina
Rajčata
Večeře
Běžný den
Podzimní recepty
Zimní recepty

Moje poznámka

Salát (nejen) s černou čočkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/0N6y

Náhodný recept

Cizrna z jihu Čech (příloha)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

sunny.sofi 120 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kuřecí orzo Videorecept

Kuřecí orzo

Přidáno před 20 hodinami

Kuřecí nudličky se zeleninou a houbami

Přidáno 3. 9. 2025 21:18:50

Vepřové nudličky s lesními houbami

Přidáno 3. 9. 2025 21:14:53

Flíčky s lesními houbami

Přidáno 3. 9. 2025 21:10:59

Kuskus se sušenými rajčaty

Přidáno 3. 9. 2025 14:12:01

Cuketový sachr

Přidáno 3. 9. 2025 12:00:03

Další recepty

Komentáře (2)

Marie Svarcova 28. 8. 2025 06:13

Výborný salátek.

recepty73 přidal nové fotografie! 15. 2. 2018 18:46

Přečtěte si

KVÍZ: Vyznáte se v hovězím mase? Otestujte si, zda víte, kam patří svíčková a kdy raději zvolit kližku

Univerzální rajčatová směs jen ze tří surovin je neuvěřitelně jednoduchá a poslouží na pizzu, do polévek i na topinky

Jak připravit salát z ledového salátu. Využijeme křehkost jeho svěžích listů Hodnocení 142×

Jak připravit salát z ledového salátu. Využijeme křehkost jeho svěžích listů

Jak na dokonalá játra na cibulce? Kuřecí jsou rychle hotová, příjemně voní a nejlépe chutnají s rýží

Poctivý voňavý vývar s drožďovými knedlíčky: Voní česnekem a bylinkami a hodí se klidně i na slavnostní tabuli

Zazářili s vlašákem v rohlíku, umí toho ale víc: Eva s Radkem založili retro bistro a dveře se u nich netrhnou

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jak na nejlepší holandský řízek: Důležitá je volba správně tučného masa i sýra, pozor na obalování a délku smažení

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Segedínský guláš Videorecept

Segedínský guláš

Kajkajak před 2 hodinami

Blesková šlehačková bábovka Videorecept

Blesková šlehačková bábovka

Mistrova před 4 hodinami

Knedlíky

Kajkajak před 6 hodinami

Špaldový chléb rychlý, bez hnětení, v troubě

LucieZKoprivnice před 7 hodinami

Povidla pečená v troubě Videorecept

Povidla pečená v troubě

Zuza1985 před 9 hodinami

Kedlubnová nebo květáková mléčná polévka

Kajkajak před 9 hodinami

Krůtí roštěná

Diviska87 před 9 hodinami

Rajčatový protlak Videorecept

Rajčatový protlak

douver před 10 hodinami

Palačinky Videorecept

Palačinky

Kajkajak před 10 hodinami

Gnocchi Pomodori

Jan Nemec před 12 hodinami

Tématické fráze:
salat z cerne cocky, černá čočka salát, černá čočka recepty, černá čočka recept, sálát z černé z čočky, čočkový salát z černé čočky, salát s černé čočky, salát s čočkou, čočkový salát s cernou cockou, salat z cerne cocky s řapíkatým celerem, testovinovy salat s cernou cockou, salát z černé čočky top, recepty s černou s čočkou, černa čočka salaty, saláty z černé čočky, salat s cerny cocky, salát z černé čočky s mrkvi a celerem, sslat z cernou cockou, černá čočka#utm_content=lista, salát z černé čočky s paprikou

Suroviny:
cibule, celer řapíkatý, paprika čerstvá červená, rajče, maso, čočka černá, pepř mletý, sůl, ocet jablečný, majonéza, hořčice plnotučná, lák okurkový

Naposledy jste si prohlédli

Salát (nejen) s černou čočkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

recepty73 15 min

Majonézové rohliky měkoučké

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mia2404

Rychlokoláč s drobenkou Videorecept

Rychlokoláč s drobenkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Lilith-Isa 60 min

Kuřecí se šípkovo - zázvorovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

1974andrea

Vídeňské brambory Videorecept

Vídeňské brambory

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

1974andrea 30 min

Salát (nejen) s černou čočkou

Suroviny pro 2 porce

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Kvíz KVÍZ: Vyznáte se v hovězím mase? Otestujte si, zda víte, kam patří svíčková a kdy raději zvolit kližku

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

Kvíz
KVÍZ: Vyznáte se v hovězím mase? Otestujte si, zda víte, kam patří svíčková a kdy raději zvolit kližku