Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Cibulačka s celerem a naklíčenou pohankou (bez tuku)

Name: Cibulačka s celerem a naklíčenou pohankou (bez tuku)
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 velká cibule; 100 g celeru; hrst naklíčené pohanky; 1 l vývaru; sůl, pepř; 1 rohlík; 50 g tvrdého nízkotučného sýra

Hodnocení receptu je 4,6 (5×)

Kocmax

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Cibulačka s celerem a naklíčenou pohankou (bez tuku), Cibulačka s celerem a naklíčenou pohankou (bez tuku) — Cibulačka s celerem a naklíčenou pohankou (bez tuku)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 4

1 1 velká cibule

100 g 100 g celeru

hrst hrst naklíčené pohanky

1 l 1 l vývaru

sůl, pepř

1 1 rohlík

50 g 50 g tvrdého nízkotučného sýra

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 828 kJ / 437 kcal
Bílkoviny	24,70 g
Tuky	16,38 g
Vláknina	10,85 g
Cholesterol	30 mg
Sodík	926 mg
Sůl	2,20 g
Sacharidy	43,43 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cibuli nakrájíme na proužky a nasucho opečeme dozlatova. Zalijeme vývarem. Přidáme na proužky nakrájený celer a vaříme cca 10 minut. Dochutíme solí a pepřem. Krok 2: Do hotové polévky přidáme naklíčenou pohanku. Krok 3: Polévku servírujeme s nasucho opečeným rohlíkem nebo bagetou a s na kostičky nakrájeným sýrem.

Cibuli nakrájíme na proužky a nasucho opečeme dozlatova. Zalijeme vývarem. Přidáme na proužky nakrájený celer a vaříme cca 10 minut. Dochutíme solí a pepřem.
Do hotové polévky přidáme naklíčenou pohanku.
Polévku servírujeme s nasucho opečeným rohlíkem nebo bagetou a s na kostičky nakrájeným sýrem.

Mám hotovo!

Zveřejněno 24. 3. 2018

Poznámka autorky Kocmax

https://varimebeztuku.blogspot.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (6× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Cibulačka s celerem a naklíčenou pohankou (bez tuku)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/EMPl

Francouzská cibulačka Videorecept

Francouzská cibulačka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

kakatko 55 min

Cibulačka s cizrnou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anna Kocikova 30 min

Cibulačka po česku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Marta

Bábovka bez tuku

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom

Rychlá cibulačka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Lena_G 10 min

Krémová cibulačka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

LeninkaP 70 min

Zobrazit více

Fazolková omáčka, zjemněná smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kocmax 40 min

Vinná klobása pečená v troubě (bez tuku)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Kocmax 25 min

Rychlá polévka s vajíčkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Kocmax 10 min

Dušené vepřové ledvinky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Kocmax 60 min

Bílá hříbková omáčka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Kocmax 30 min

Vepřové koleno sous-vide

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kocmax 2120 min

Zobrazit více

Polévky

Slané chutě
Levné recepty
Rychlé recepty
Recepty do 30 minut
Sváteční recepty
Česká kuchyně
Pečení
Vaření
Zelenina

Moje poznámka

Cibulačka s celerem a naklíčenou pohankou (bez tuku)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/EMPl

Náhodný recept

Masové ďábelské toasty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

1974andrea 180 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Cuketová pomazánka

Přidáno před 4 hodinami

Vepřová pečeně se švestkami

Přidáno před 6 hodinami

Avokádová pomazánka

Přidáno před 21 hodinami

Belgické vafle

Přidáno 21. 8. 2025 12:30:38

Americké cookies s borůvkami

Přidáno 21. 8. 2025 09:05:02

Quiche inspirovaný Herbářem

Přidáno 21. 8. 2025 08:27:15

Další recepty

Komentáře (1)

Kocmax přidala novou fotografii! 24. 3. 2018 21:02

Přečtěte si

Nejzajímavější točené zmrzliny v Praze? Zmrzka jako borůvkový koláč s drobenkou nebo medový karamel nás nadchly!

Malé retro bistro v Potštejně nabízí vlašák v rohlíku: O víkendu prodáme i 150 kusů denně, jde to na dračku, říká majitel

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

Babiččina spíž: Jak na vynikající lečo bez zavařování? Díky hořčici vydrží ve spíži až rok a pořád chutná skvěle

Cibule zimní, sečka: Jak pěstovat a množit oblíbenou mrazuvzdornou rostlinu Hodnocení 5×

Cibule zimní, sečka: Jak pěstovat a množit oblíbenou mrazuvzdornou rostlinu

Novoluní v Panně: Býci nastartují přerušovaný půst, Střelci se zaměří na japonskou kuchyni a Štíři na zeleninu

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Babiččina kmínová polévka: Voní na sádle opraženým kmínem a sladkou paprikou

Nejnovější články

20 foto
Malé retro bistro v Potštejně nabízí vlašák v rohlíku: O víkendu prodáme i 150 kusů denně, jde to na dračku, říká majitel

16 foto
Nejzajímavější točené zmrzliny v Praze? Zmrzka jako borůvkový koláč s drobenkou nebo medový karamel nás nadchly!

Nakládané melounové slupky: Vynikající chuťovka, kterou využijete třeba ke grilovanému masu nebo k sýrům

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Červená řepa

radbastim před 14 minutami

Zapečené brambory s hermelínem Videorecept

Zapečené brambory s hermelínem

Ivet88 před 55 minutami

Kounický kotlet

Kajkajak před 1 hodinou

Tradiční špagety Carbonara

Styliane před 2 hodinami

Plněné papriky

Rebeca před 2 hodinami

Kuřecí nudličky na mrkvi s pórkem

wimra před 3 hodinami

Ptáčky plněné nivou s houbovou omáčkou

Aleister před 3 hodinami

Koprová omáčka

Elis_131 před 4 hodinami

Tvarohová bábovka (vláčná)

Mafia před 4 hodinami

Kuřecí na liškách a tymiánu

Piedra před 4 hodinami

Suroviny:
cibule, celer, pohanka, vývar, pepř, rohlík, sýr nízkotučný

Naposledy jste si prohlédli

Cibulačka s celerem a naklíčenou pohankou (bez tuku)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Kocmax 20 min

Šumavský bramborák Videorecept

Šumavský bramborák

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

HonzaB 50 min

Roláda s klobásovou náplní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

lenka.ov

Štika na slanině se zázvorem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Colombo65 45 min

Lunchmeatové tajemství

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

tejaja

Cibulačka s celerem a naklíčenou pohankou (bez tuku)

Suroviny pro 4

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Kocmax

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

20 foto Malé retro bistro v Potštejně nabízí vlašák v rohlíku: O víkendu prodáme i 150 kusů denně, jde to na dračku, říká majitel

16 foto Nejzajímavější točené zmrzliny v Praze? Zmrzka jako borůvkový koláč s drobenkou nebo medový karamel nás nadchly!

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

20 foto
Malé retro bistro v Potštejně nabízí vlašák v rohlíku: O víkendu prodáme i 150 kusů denně, jde to na dračku, říká majitel

16 foto
Nejzajímavější točené zmrzliny v Praze? Zmrzka jako borůvkový koláč s drobenkou nebo medový karamel nás nadchly!