Sójový guláš s paprikou

Name: Sójový guláš s paprikou
Prep time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Česká
Ingredients: sójové maso - kostky; 2-3 velké cibule; česnek; sůl; mletý kmín; pepř; červená mletá sladká paprika; gulášové koření; chilli (nebo kajenský pepř); majoránka; 2-3 bobkové listy; tymián; půlka čerstvé červené papriky; sójová omáčka; 1 malý rajský protlak (nemusí být); Na zahuštění:; mouka a chleba

Hodnocení receptu je 4,5 (4×)

VilmaP.

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 45 min

45 min (45 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	358 kJ / 86 kcal
Bílkoviny	2,45 g
Tuky	0,42 g
Vláknina	10,50 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	14 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	15,75 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Uvařím sójové kostky v osolené - okořeněné vodě (sůl, kostka bujonu). Mezitím cibuli pomalu smažím na oleji, lehce osolím, přidám několik nakrájených stroužků česneku. Krok 2: Přihodím uvařenou a scezenou sóju, promíchám a přidám červenou mletou sladkou papriku, majoránku, bobkové listy, trochu gulášového koření, pepř, mletý kmín, mletou pálivou papriku, trošku kajenského pepře nebo chilli, tymián (měla jsem čerstvý i sušený). Promíchám, velice krátce osmahnu a zaliji zeleninovým vývarem.
Přidala jsem půlku na kostičky nakrájené čerstvé červené papriky. Povařím cca 5 min. Krok 3: Nakonec jsem přidala dvě lžíce mouky, rozmíchané ve vodě, trochu sójové omáčky a zahustila jsem trochu chlebem. Zvlášť jsem uvařila brambory. Ale hodí se i knedlík, těstoviny, chleba...

Uvařím sójové kostky v osolené - okořeněné vodě (sůl, kostka bujonu). Mezitím cibuli pomalu smažím na oleji, lehce osolím, přidám několik nakrájených stroužků česneku.
Přihodím uvařenou a scezenou sóju, promíchám a přidám červenou mletou sladkou papriku, majoránku, bobkové listy, trochu gulášového koření, pepř, mletý kmín, mletou pálivou papriku, trošku kajenského pepře nebo chilli, tymián (měla jsem čerstvý i sušený). Promíchám, velice krátce osmahnu a zaliji zeleninovým vývarem.
Přidala jsem půlku na kostičky nakrájené čerstvé červené papriky. Povařím cca 5 min.
Nakonec jsem přidala dvě lžíce mouky, rozmíchané ve vodě, trochu sójové omáčky a zahustila jsem trochu chlebem. Zvlášť jsem uvařila brambory. Ale hodí se i knedlík, těstoviny, chleba...

Mám hotovo!

Zveřejněno 20. 5. 2018

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (13× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Sójový guláš s paprikou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9wZY

Guláš ze sójového masa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Lucasinka

Sójový segedínský guláš

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Twiggy

Sojový guláš s polentou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

rusjana 20 min

Sojový guláš

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

amarcha 30 min

Bramborový guláš s paprikami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

MiskaM

Guláš s hub a paprik

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

toprecepty.cz

Zobrazit více

Pikantní cizrnová polévka se zázvorem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

VilmaP. 20 min

Ultra slaná bryndzová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

VilmaP. 20 min

Tortily se sójovým masem à la gyros, zeleninou a dipem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

VilmaP. 40 min

Exotická polévka z červené čočky se zázvorem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

VilmaP. 20 min

Moje phở s houbami shiitake a uzeným tofu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

VilmaP.

Bramborové knedlíky s baby špenátem a tofu plátky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

VilmaP. 60 min

Zobrazit více

Bezmasá jídla
Omáčky
Guláš

Oběd
Večeře
Slané chutě
Levné recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Zelenina
Sváteční recepty
Česká kuchyně
Vaření
Restování
Dušení
Recepty do 50 korun

Moje poznámka

Sójový guláš s paprikou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9wZY

Náhodný recept

Wasabi kotlety

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

JanaDorazinova 55 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kuřecí nudličky se zeleninou a houbami

Přidáno před 5 hodinami

Vepřové nudličky s lesními houbami

Přidáno před 5 hodinami

Flíčky s lesními houbami

Přidáno před 5 hodinami

Cuketový sachr

Přidáno před 14 hodinami

Marmeláda z rynglí

Přidáno 2. 9. 2025 21:12:57

Kuřecí karbanátky s pečenými rajčaty (vhodné pro diabetiky)

Přidáno 2. 9. 2025 20:17:14

Další recepty

Komentáře (1)

VilmaP. přidala novou fotografii! 20. 5. 2018 08:34

Přečtěte si

Lahodná povidla bez práce: Švestky upečte v troubě, ušetříte si čas i neustálé míchání a výsledek je fantastický

Šéfkuchař Jan Punčochář prozrazuje: Jak usmažit dokonalý stehenní kuřecí řízek? Pomůže finta s chlebem

Jak má vypadat správně propečený steak? Řekneme si, jak se jednotlivé varianty liší Hodnocení 6×

Jak má vypadat správně propečený steak? Řekneme si, jak se jednotlivé varianty liší

Uctěte návštěvu spirálami z párků a těsta. Podle videonávodu budou hned hotové Hodnocení 7×

Uctěte návštěvu spirálami z párků a těsta. Podle videonávodu budou hned hotové

Bleskurychlý makovo-švestkový chlebíček: Voňavý moučník bez mouky nadchne každého a vydrží vláčný, než ho sníte

Trnková zmrzlina: Osvěžující sorbet od šéfcukráře restaurace Triton zvládnete snadno i doma

Jak na originální segedín podle podle maďarského receptu: Voní klobáskou a česnekem a chutná fantasticky

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Segedínský salát podle ČSN Videorecept

Segedínský salát podle ČSN

Sahula před 4 hodinami

Pečená švestková povidla Videorecept

Pečená švestková povidla

Petik05 před 5 hodinami

Belgické vafle

ne.honzula12 před 7 hodinami

Zapečené špecle se smaženou cibulkou

Linerka před 8 hodinami

Cuketovo-zeleninová směs

MonikaP. před 8 hodinami

Domácí kečup Videorecept

Onzyx před 13 hodinami

Dukátové buchtičky

Jarda1972 před 13 hodinami

Tématické fráze:
sojovy gulas, sojový guláš recept, recept sojové maso s paprikou, recept ze soji gulas, recept ze soji gulas, sojovy gulas paprikovy, recept soja s paprikou

Suroviny:
maso sojové, cibule, česnek, sůl, kmín mletý, pepř, paprika sušená sladká, koření gulášové, chilli, majoránka, bobkový list, tymián, paprika čerstvá červená, omáčka sojová, protlak rajčatový, chléb

Naposledy jste si prohlédli

Sójový guláš s paprikou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

VilmaP. 45 min

Těstoviny s listovým špenátem, kuřecím masem a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

David Hunka 45 min

Vepřové karé s houbovým ragů

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Colombo65 30 min

Kuře s cizrnou na kari

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

petram

Bigos v pomalém hrnci

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

spagetka

Sójový guláš s paprikou

Suroviny pro 2

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji