Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 633 kJ / 390 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,30 g |
| Tuky | 5,69 g |
| Vláknina | 10,50 g |
| Cholesterol | 18 mg |
| Sodík | 133 mg |
| Sůl | 0,30 g |
| Sacharidy | 67,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vločky nasucho opražíme dobleda.
Krok 2: Dáme ich do mlieka, pridáme nahrubo nastrúhané jablká, korenie a hrozienka. Varíme dohusta asi 10 minút.
Krok 3: Na tanieri kašu pokvapkáme roztopeným maslom alebo javorovým sirupom a posypeme škoricou.
Zveřejněno 25. 7. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vločkovo-jablková kaše
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vBKm
Moje poznámka
Vločkovo-jablková kaše
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vBKm
Nejnovější recepty
Telecí saltimbocca
Přidáno před 3 hodinami
Zeleninový kuskus s kuřecí šunkou a volským okem
Přidáno před 3 hodinami
Vepřové nudličky s gyros kořením
Přidáno před 3 hodinami
Dvoubarevná banánová bábovka
Přidáno před 3 hodinami
Zapečený hermelín v bramborové kaši s opečenou cibulkou s jablíčkem
Přidáno před 3 hodinami
Vepřové nudličky se zeleninou na kari
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Koblihy z domácí pekárny
Umisk před 1 hodinou
Dietní "Tiramisu"
Veronika_1 před 3 hodinami
Fazolové lusky na kyselo
[email protected] před 3 hodinami
Těstovinový salát se sušenými rajčaty a zeleninou
Danoouch před 4 hodinami
Brokolicová polévka
H33inrich před 4 hodinami
Hamburská vepřová kýta
lunav1 před 6 hodinami
Mrkvový dort
Flipicek před 7 hodinami
Boloňské špagety
_emusicek_ před 8 hodinami
Tématické fráze:
jablkova kase,
recept na kaši,
kasu z ovesnich vlocek
Suroviny:
mléko,
vločky ovesné,
jablko,
rozinky,
koření do perníku,
sirup javorový,
skořice
Komentáře (5)