Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 981 kJ / 1 191 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 85,77 g |
Tuky | 51,40 g |
Vláknina | 8,41 g |
Cholesterol | 705 mg |
Sodík | 4,00 g |
Sůl | 9,68 g |
Sacharidy | 92,78 g |
Postup přípravy
Krok 1: Starší rohlíky pokrájíme na kostičky, dáme do mísy a zvlhčíme mlékem, ve kterém jsme rozšlehali žloutky. Necháme je nasáknout. Květák krátce předvaříme v osolené vodě a následně scedíme, necháme částečně zchladnout a pokrájíme na menší kusy.
Krok 2: K rohlíkům přidáme pokrájený květák, nastrouhaný česnek, drobně pokrájenou uzeninu, hrubě nastrouhanou nebo rozdrobenou nivu, opepříme a osolíme dle slanosti sýru a uzeniny. Kdo rád bylinky, může přidat petrželku, libeček...
Krok 3: Vše promícháme a nakonec vmícháme i tuhý sníh z bílků. Směs nandáme do máslem vymazané a strouhankou vysypané koláčové nebo dortové formy cca 25 cm (můžeme vyložit jen pečícím papírem) a dáme péct do předehřáté trouby na 180 stupňů na cca 30 minut, dozlatova.
Krok 4: Chutná skvěle jak teplý, například se zeleninovým salátem, coby hlavní chod, nebo i za studena, jako studené pohoštění.
Krok 5: Pokud jsme se rozhodli recept použít jako nádivku, například do kuřete, postačí nám ani ne z poloviční dávky uvedených ingrediencí, ale doporučuji udělat z celé dávky a zbytek upéct mimo pekáček s kuřetem, například v kastrolku, protože poptávka po nádivce ke kuřeti bude velká :-) .
Zveřejněno 11. 10. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Slaný květákový koláč (květáková nádivka)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5GwY
Moje poznámka
Slaný květákový koláč (květáková nádivka)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5GwY
Nejnovější recepty
Cuketový sachr
Přidáno před 6 hodinami
Marmeláda z rynglí
Přidáno před 21 hodinami
Kuřecí karbanátky s pečenými rajčaty (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 22 hodinami
Tvarohový chia pohár s ostružinami a čokoládou
Přidáno před 22 hodinami
Salát z pečených rajčat
Přidáno 2. 9. 2025 16:28:03
Rýžová kaše s jablky
Přidáno 2. 9. 2025 10:01:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Belgické vafle
ne.honzula12 před 1 minutou
Zapečené špecle se smaženou cibulkou
Linerka před 15 minutami
Cuketovo-zeleninová směs
MonikaP. před 1 hodinou
Domácí kečup
Mistrova před 2 hodinami
Bábovka z tvarohu
Pavla.fic před 3 hodinami
Drobenková buchta se švestkami
anna.s před 3 hodinami
Rajská z čerstvých rajčat
Onzyx před 5 hodinami
Dukátové buchtičky
Jarda1972 před 5 hodinami
Buchta Rafaelo
Alicia8 před 5 hodinami
Špenátová polévka s mlékem
Kajkajak před 6 hodinami
Tématické fráze:
kvetakovy kolac,
slaný květákový koláč,
nádivka s květákem,
slaný koláč,
slaný koláč s květákem,
květáková nádivka do kuřete,
květák jako slaný dort,
slaný koláč nádivka,
slaný koláč recept
Suroviny:
květák,
rohlík,
mléko,
vejce,
salám vysočina,
sýr niva,
sůl,
pepř mletý,
česnek
Komentáře (1)