Mletá směs s čočkou

Hodnocení receptu je 4,5 (6×)

recepty73

Snadný

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	7 264 kJ / 1 736 kcal
Bílkoviny	125,58 g
Tuky	51,88 g
Vláknina	69,45 g
Cholesterol	144 mg
Sodík	357 mg
Sůl	0,70 g
Sacharidy	159,15 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Drobně pokrájenou cibuli osmažíme na trošce oleje dosklovata. Přidáme mleté maso, osolíme, opepříme a během smažení od sebe rozdělíme na kousky. Když je maso osmažené, přisypeme na kostičky, plátky nebo nudličky očištěnou pokrájenou zeleninu a ještě krátce smažíme. Krok 2: Do směsi přisypeme jemně nasekaný česnek s protlakem, ještě krátce osmažíme, dle chuti můžeme přidat chilli papričku nebo omáčku, případně koření dle chuti, podlijeme troškou vody a pod poklicí na mírném plameni krátce dusíme do změknutí zeleniny. Krok 3: Během přípravy uvaříme čočku dle návodu na obalu, scedíme a následně nasypeme do připravené masovo-zeleninové směsi. Vše promícháme, případně dle vlastní chuti dosolíme nebo okořeníme a můžeme podávat. Krok 4: Podáváme s čerstvým pečivem nebo chlebem, na topinkách, s bramborem...

Drobně pokrájenou cibuli osmažíme na trošce oleje dosklovata. Přidáme mleté maso, osolíme, opepříme a během smažení od sebe rozdělíme na kousky. Když je maso osmažené, přisypeme na kostičky, plátky nebo nudličky očištěnou pokrájenou zeleninu a ještě krátce smažíme.
Do směsi přisypeme jemně nasekaný česnek s protlakem, ještě krátce osmažíme, dle chuti můžeme přidat chilli papričku nebo omáčku, případně koření dle chuti, podlijeme troškou vody a pod poklicí na mírném plameni krátce dusíme do změknutí zeleniny.
Během přípravy uvaříme čočku dle návodu na obalu, scedíme a následně nasypeme do připravené masovo-zeleninové směsi. Vše promícháme, případně dle vlastní chuti dosolíme nebo okořeníme a můžeme podávat.
Podáváme s čerstvým pečivem nebo chlebem, na topinkách, s bramborem...

Mám hotovo!

Zveřejněno 17. 7. 2019

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (22× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (5 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Mletá směs s čočkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/EwlW

Mletá směs s nudlemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

recepty73

Blanická pochoutková směs s mletým a čočkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

spagetka 30 min

Směs na špagety s mletým masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Ivana K. 75 min

Mletá směs s červenou čočkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

recepty73

Adžika směs z mletého masa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

recepty73 40 min

Čočka s mletým masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

milena999

Zobrazit více

Koprová omáčka z mléka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

recepty73 35 min

Míša dort

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

recepty73 70 min

Pasta / pesto z česnekových výhonků

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

recepty73 20 min

Třešňové lívance

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

recepty73 60 min

Vláčný perník z kefíru

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

recepty73 50 min

Vláčný makovec-makovník Videorecept

Vláčný makovec-makovník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

recepty73 80 min

Zobrazit více

Mleté maso
Luštěniny
Čočka

Oběd
Večeře
Levné recepty
Snadné recepty
Běžný den
Česká kuchyně
Zelenina
Dušení
Restování
Vaření

Moje poznámka

Mletá směs s čočkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/EwlW

Náhodný recept

Mrkvový salát s bobulemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Marie Svarcova 15 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Hranolky z košťálu brokolice Videorecept

Hranolky z košťálu brokolice

Přidáno před 2 hodinami

Rebarbora v karamelu na cokoliv

Přidáno před 15 hodinami

Rychlý jahodovo-reveňový koláč

Přidáno před 17 hodinami

Tvarohové knedlíky s jahodovým pyré a praženou strouhankou

Přidáno před 21 hodinami

Domácí meduňkový sirup

Přidáno 11. 6. 2025 07:02

Jahodová palačinková roláda Videorecept

Jahodová palačinková roláda

Přidáno 11. 6. 2025 07:02

Další recepty

Komentáře (3)

recepty73 18. 7. 2019 17:17

Hanis: ...díky

...to budu rád

Hanis 18. 7. 2019 05:32

To se mě moc líbí, vyzkouším

. Jednoduché a hodně variabilní. Pěkná fotka

recepty73 přidal nové fotografie! 17. 7. 2019 17:45

přidal nové fotografie!

Přečtěte si

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

20 receptů na dobrůtky pro rodinu i přátele: Připravte si mlsání k televizi

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Sušený mletý zázvor v kuchyni: Můžete ho použít nasladko i naslano Hodnocení 1×

Sušený mletý zázvor v kuchyni: Můžete ho použít nasladko i naslano

Low carb jahodová bublanina podle Hanky z Poděbrad chutná jako od babičky, ale nepřiberete po ní ani deko

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Virální pečené brambory hasselback: Díky speciálnímu nařezání za pomocí špejlí vytvoříte úžasně křupavou dobrotu

Jedlý papír je jeden ze způsobů moderního zdobení dortů, zákusků a perníčků Hodnocení 16×

Jedlý papír je jeden ze způsobů moderního zdobení dortů, zákusků a perníčků

Nejnovější články

Osvěžení s chutí kávy a citrusů: Nápoj mazagran je hitem léta a nahradí i espresso tonic

Virální pečené brambory hasselback: Díky speciálnímu nařezání za pomocí špejlí vytvoříte úžasně křupavou dobrotu

Těsto na ovocné tvarohové knedlíky: Aby byly knedlíky vláčné i pevné, je třeba zvolit správnou mouku a znát pár vychytávek

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Zelnačka podle mojí maminky

limosek před 4 minutami

Bezlepková bublanina s jahodami

KamBri před 8 hodinami

Tvarohové muffiny s ovocem Videorecept

Tvarohové muffiny s ovocem

Nata83 před 12 hodinami

Rebarbora v karamelu na cokoliv

Hella před 14 hodinami

Luxusní a rychlý makovník Videorecept

Luxusní a rychlý makovník

OhHelloThere před 17 hodinami

Lečo Videorecept

Lečo

BublinaF před 17 hodinami

Dušená krkovice s kedlubnovým zelím

Sahula před 17 hodinami

Jogurtový koláč Videorecept

Suroviny:
maso mleté, čočka, cibule, mrkev, celer, protlak rajčatový, omáčka chilli, česnek, olej, sůl, pepř mletý

Naposledy jste si prohlédli

Omáčky F, H, CH (falešná svíčková, francouzská houbovka, hanácká švestková, hořčicová, chlebová)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

MamlajdaD

Grilovaný Hermelín s polníčkovým salátem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59 20 min

Baby kuřátko po italsku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Jenda1 120 min

Mletá směs s čočkou

Suroviny

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji