Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 404 kJ / 97 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,22 g |
| Tuky | 0,43 g |
| Vláknina | 5,96 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 14 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 18,52 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mladou cuketu i se slupkou nakrájíme na kolečka, kolečka na čtvrtky a dáme je do pekáče.
Krok 2: Přidáme na kousky nakrájená rajčata, na kousky nakrájený česnek, 2 snítky oregana, vše posypeme kořením na grilovanou zeleninu a přidáme 2 špetky cukru - podle chuti i více.
Krok 3: Křídla osolíme, mírně posypeme grilovacím kořením a celým kmínem a vložíme je na zeleninu do pekáče.
Zalijeme trošinkou vody, není třeba moc, zelenina pustí šťávu. Krok 4: Pečeme ve vyhřáté troubě cca 35 minut na 200 °C a přeléváme výpekem. Ke konci zvýšíme teplotu na 220 °C a dopečeme na barvu. Krok 5: Křídla vyjmeme, šťávu zaprášíme troškou hladké mouky a dobře provaříme. Krok 6: Jako příloha je vhodná rýže nebo opečený či vařený brambor.
Zalijeme trošinkou vody, není třeba moc, zelenina pustí šťávu. Krok 4: Pečeme ve vyhřáté troubě cca 35 minut na 200 °C a přeléváme výpekem. Ke konci zvýšíme teplotu na 220 °C a dopečeme na barvu. Krok 5: Křídla vyjmeme, šťávu zaprášíme troškou hladké mouky a dobře provaříme. Krok 6: Jako příloha je vhodná rýže nebo opečený či vařený brambor.
Zveřejněno 19. 7. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Křídla na cuketě a rajčatech
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XW6v
Moje poznámka
Křídla na cuketě a rajčatech
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XW6v
Nejnovější recepty
Pečený celer s vůní česneku
Přidáno před 1 hodinou
Slané paštičky
Přidáno před 3 hodinami
Rosolka
Přidáno před 4 hodinami
Křupavé krakelínky (Choux au craquelin)
Přidáno před 5 hodinami
Křehká ořechová roláda
Přidáno před 7 hodinami
Mrkvová buchta s mascarpone
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřové plátky na pórku
FeroPero před 19 minutami
Vepřové kostky marinované v sójové omáčce
Jitule82 před 1 hodinou
Obyčejné domácí rohlíky
adelka0904 před 1 hodinou
Gratinovaná dýně s bramborami
Saratice před 1 hodinou
Hlávkový salát s vejci a sýrem
Limek před 1 hodinou
Chlapská chuťovka
magdalenka před 1 hodinou
Lahůdkový bůček
magdalenka před 1 hodinou
Bůček na neděli
magdalenka před 1 hodinou
Pečený bůček a pokrmy z něho
magdalenka před 1 hodinou
Jablečný koláč našich babiček
stanislavahoferkova před 2 hodinami
Tématické fráze:
kridla s cuketou,
kuřecí křídla s cuketou,
kuřecí křidla na rajčatech
Suroviny:
křídla kuřecí,
cuketa,
rajče,
česnek,
koření oregáno,
sůl,
cukr,
koření grilovací,
koření na grilovanou zeleninu,
kmín celý,
mouka hladká
Komentáře (4)