Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 113 kJ / 505 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 41,54 g |
Tuky | 30,23 g |
Vláknina | 3,92 g |
Cholesterol | 578 mg |
Sodík | 1,20 g |
Sůl | 2,92 g |
Sacharidy | 16,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do skleněné mísy (měla jsem čtvercovou) na pečící papír jsem vyskládala 6 plátků slaniny, na ni jsem položila 6 kousků filé, které jsem ze spodní části nasolila a zakápla citronovou šťávou.
Navrch jsem dala utřený česnek s trochou soli, posypala trochu kmínem a grilovacím kořením. Krok 2: Ve větším hrnku jsem rozkvedlala vejce se zakysankou, přidala strouhaný sýr, smíchala a navrstvila na každé filé. Navrch posypala bylinkami. Krok 3: Pečeme v troubě na 180 stupňů asi 30 minut do lehkého zhnědnutí.
Podáváme nejlépe s bramborovou kaší.
Navrch jsem dala utřený česnek s trochou soli, posypala trochu kmínem a grilovacím kořením. Krok 2: Ve větším hrnku jsem rozkvedlala vejce se zakysankou, přidala strouhaný sýr, smíchala a navrstvila na každé filé. Navrch posypala bylinkami. Krok 3: Pečeme v troubě na 180 stupňů asi 30 minut do lehkého zhnědnutí.
Podáváme nejlépe s bramborovou kaší.
Zveřejněno 28. 3. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zapečené filé na slanině
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DyQA
Moje poznámka
Zapečené filé na slanině
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DyQA
Nejnovější recepty
Švestkovy koláč s krémem z tvarohu a pudingu
Přidáno před 8 hodinami
Bazalková frittata
Přidáno před 13 hodinami
Nepečený makový koláč
Přidáno před 19 hodinami
Oblíbená žemlovka
Přidáno 5. 9. 2025 20:46:25
Jablečný koláč se skořicí
Přidáno 5. 9. 2025 20:40:42
Těstoviny s dýní a rajčaty
Přidáno 5. 9. 2025 20:02:03
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Francouzský hruškový koláč
Janicee před 2 hodinami
Drožďová polévka
HanaHanka před 3 hodinami
Sterilovaná paprika s olejem
Bretik před 3 hodinami
Naložená ačokča Dagmar
Bretik před 3 hodinami
Pečená švestková povidla
HanaS92 před 3 hodinami
Kuřecí roláda plněná vejci a šunkou (vhodné pro diabetiky)
Stefi.f před 4 hodinami
Steak z tuňáka s citronovo-hořčičnou omáčkou
vanilj před 6 hodinami
Fazolová polévka mojí babičky
Frant.cermak@seznam.cz před 7 hodinami
Základní Donuts - Donut maker
icecube58 před 8 hodinami
Vepřové kotlety podle balkánské kuchařky
michaelatomastikova999 před 8 hodinami
Suroviny:
filet rybí,
slanina,
šťáva citronová,
sůl,
kmín celý,
koření grilovací,
česnek,
vejce,
smetana zakysaná,
sýr nastrouhaný,
bylinky sušené,
pečící papír
Komentáře (4)