Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 15 314 kJ / 3 660 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 332,00 g |
| Tuky | 224,93 g |
| Vláknina | 2,53 g |
| Cholesterol | 770 mg |
| Sodík | 3,13 g |
| Sůl | 8,19 g |
| Sacharidy | 75,67 g |
Postup přípravy
Krok 1: Smícháme suroviny na marinádu. Kuřecí prsa rozkrojíme tak, aby z každé vznikl "motýlek". Každého "motýlka" jemně potřeme trochou marinády, přidáme plátek šunky a plátek sýra, zavineme, napíchneme na špejli, aby se plátky nerozbalovaly.
Krok 2: Zbylou marinádou potřeme vnějšek závitků a necháme, nejlépe přes noc, v chladu odležet.
Krok 3: Poté pečeme v troubě při 180 °C, dokud není maso měkké. Podávala jsem s naloženou zeleninou a pečivem.
Zveřejněno 25. 1. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Plněná kuřecí prsa na špejli
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2zpz
Moje poznámka
Plněná kuřecí prsa na špejli
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2zpz
Nejnovější recepty
Telecí saltimbocca
Přidáno před 2 hodinami
Zeleninový kuskus s kuřecí šunkou a volským okem
Přidáno před 3 hodinami
Vepřové nudličky s gyros kořením
Přidáno před 3 hodinami
Dvoubarevná banánová bábovka
Přidáno před 3 hodinami
Zapečený hermelín v bramborové kaši s opečenou cibulkou s jablíčkem
Přidáno před 3 hodinami
Vepřové nudličky se zeleninou na kari
Přidáno před 3 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Koblihy z domácí pekárny
Umisk před 1 hodinou
Dietní "Tiramisu"
Veronika_1 před 3 hodinami
Fazolové lusky na kyselo
[email protected] před 3 hodinami
Těstovinový salát se sušenými rajčaty a zeleninou
Danoouch před 4 hodinami
Brokolicová polévka
H33inrich před 4 hodinami
Hamburská vepřová kýta
lunav1 před 6 hodinami
Mrkvový dort
Flipicek před 7 hodinami
Boloňské špagety
_emusicek_ před 8 hodinami
Suroviny:
prsa kuřecí,
sýr,
olej rostlinný,
kečup ostrý,
hořčice plnotučná,
koření grilovací
Komentáře (1)