Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Treska a bulgur s pórkem

Name: Treska a bulgur s pórkem
Prep time: 30 min
Cook time: 15 min
Total time: 45 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: Bulgur:; 2 hrnky bulguru; sůl; 1 pórek; 2-3 stroužky česneku; máslo; zeleninový vývar (podle potřeby); Treska:; 4 porce tresky; sůl; mletá paprika; olej; máslo; trošku sekané petrželky

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 30 min Doba tepelné úpravy: 15 min

45 min (30 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	8 292 kJ / 1 982 kcal
Bílkoviny	61,05 g
Tuky	5,07 g
Vláknina	57,45 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	89 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	395,25 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na másle orestujeme nakrájený pórek a česnek. Krok 2: Přidáme bulgur, sůl a orestujeme. Zalijeme vývarem tak, aby byl ponořený. Povaříme 10-15 minut. Krok 3: Tresku osolíme, posypeme paprikou a opečeme na trošce oleje s kouskem másla. Nakonec posypeme sekanou petrželkou.

Na másle orestujeme nakrájený pórek a česnek.
Přidáme bulgur, sůl a orestujeme. Zalijeme vývarem tak, aby byl ponořený. Povaříme 10-15 minut.
Jak uvařit bulgur
Tresku osolíme, posypeme paprikou a opečeme na trošce oleje s kouskem másla. Nakonec posypeme sekanou petrželkou.

Mám hotovo!

Zveřejněno 10. 1. 2023

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (8× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Treska a bulgur s pórkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9r8jJ

Zapečená treska na kari s pórkem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Lenunka 35 min

Smažená marinovaná treska

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

recepty73

Karbanátky z tresky se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Angel 666 45 min

Sýrový bulgur

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

wenda001

Bulgur i jako příloha

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mirca75 25 min

Jambalaya s bulgurem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

1974andrea

Zobrazit více

Výborná vánočka naší babičky Boženky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 135 min

Piškotové nepečené šišky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 20 min

Medovníkové koule z perníku

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

RubyRom 50 min

Vosí hnízda z Margotky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 60 min

Vánočka 3 hodiny kynutá

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 80 min

Domácí vlašský salát na chlebíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 40 min

Zobrazit více

Ryby
Treska

Oběd
Večeře
Zdravé recepty
Slané chutě
Snadné recepty
Rychlé recepty
Běžný den
Česká kuchyně
Zelenina
Bylinky
Pečení
Vaření

Moje poznámka

Treska a bulgur s pórkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9r8jJ

Náhodný recept

Vanilková bábovka s kousky čokolády

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Lucyje

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Hruška se zmrzlinou

Přidáno před 16 hodinami

Sýrová roláda

Přidáno před 17 hodinami

Vánočka se skořicí a hnědým cukrem podle Pavla Berkyho

Přidáno před 17 hodinami

Rychlý krém z tvarohu a Salka do dortu

Přidáno před 19 hodinami

Zapečený kapr se žampiony

Přidáno před 22 hodinami

Kaťák z Bořetic (kuřecí katův šleh)

Přidáno před 22 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

RubyRom 11. 1. 2023 13:24

Marie Svarcova: Moc děkuji

Marie Svarcova 11. 1. 2023 08:03

moc pěkný recept a krásné foto

mám ráda ryby i bulgur

RubyRom přidala novou fotografii! 10. 1. 2023 12:57

Přečtěte si

Štědrovečerní zvyky: Odvážným odhalí budoucnost, oplatky zajistí rodinnou pohodu a zdraví jedna běžná surovina

Tajemství trvanlivosti bramborového salátu: Jak dlouho zůstane v kondici, neovlivňuje majonéza, ale jiná ingredience

To chce klid! Rozhoupaný žaludek, účinky tučného jídla a alkoholu a silné emoce zklidní lehká polévka. Hotová je hned

Znáte trhané maso? Poradíme vám, jak připravit a podávat klasický americký pokrm Hodnocení 105×

Znáte trhané maso? Poradíme vám, jak připravit a podávat klasický americký pokrm

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Rychlá masová pomazánka: Ze zbylé pečeně či vinné klobásy připravíte skvělé pohoštění pro návštěvy za pár korun

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Zdravé Vánoce našich prababiček: Dětem se dávaly panenky z ovoce, k snídani melta a místo bonbonů oříšky

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Bílá vánoční zelňačka

LenkaF. před 53 minutami

Lilek dušený s mrkví na česneku a rajčatech

Alamatej před 1 hodinou

Kuba Videorecept

Kuba

Mimino před 1 hodinou

Kávový krém do dortu (retro)

Cikitaka před 1 hodinou

Bezlepkové banánové muffiny

xfikejzova02 před 2 hodinami

Domácí chléb II.

Penkapa před 3 hodinami

Bramboračka Videorecept

Miru63 před 15 hodinami

Suroviny:
bulgur, sůl, pórek, česnek, máslo, vývar zeleninový, treska, sůl, paprika sušená sladká, olej, máslo, petrželka

Treska a bulgur s pórkem

Suroviny pro 4 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno