){kind=small}
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 485 kJ / 1 550 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 63,82 g |
| Tuky | 119,21 g |
| Vláknina | 10,52 g |
| Cholesterol | 428 mg |
| Sodík | 5,19 g |
| Sůl | 12,28 g |
| Sacharidy | 51,36 g |
Postup přípravy
Krok 1: Měkký salám a okurky nakrájíme na kostičky. Cibuli nakrájíme nadrobno a spaříme horkou vodou. Mražený hrášek vsypeme do vroucí vody a necháme cca 30 sekund povařit.
Krok 2: Salám, okurky, cibuli a hrášek promícháme v míse, přidáme hořčici.
Krok 3: Postupně přidáváme jogurt a zakysanou smetanu - jogurt může být řidší, tak množství přidáváme podle toho, jakou chceme mít konzistenci.
Krok 4: Všechno pořádně promícháme a dochutíme solí, pepřem, případně můžeme ještě přidat hořčici - každý podle své chuti.
Krok 5: Necháme odležet v ledničce, aby se chutě pěkně propojily. Podáváme s pečivem.
Zveřejněno 22. 3. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Domácí pochoutkový salát (odlehčený, bez majonézy)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OpwG
Moje poznámka
Domácí pochoutkový salát (odlehčený, bez majonézy)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OpwG
Nejnovější recepty
Pražma královská v solné krustě podle Marka Raditsche
Přidáno před 5 hodinami
Kuřecí karbanátky se sýrem a slaninou
Přidáno před 12 hodinami
Lilek dušený s mrkví na česneku a rajčatech
Přidáno před 18 hodinami
Kapřík podle pánů z Rožmberka s bramborami
Přidáno před 19 hodinami
Losos na pomerančích z pánve
Přidáno před 21 hodinami
Pomazánky na jednohubky
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Špagety aglio e olio
DavikEvik před 10 minutami
Pečené maso
Anytram před 1 hodinou
Expresní svíčková na smetaně
DenisaS. před 1 hodinou
Vepřová plec na cibuli s růžičkovou kapustou
habis před 1 hodinou
Zapečené těstoviny s mletým masem
Vytvarnik před 1 hodinou
Panenka v sýrovém těstíčku
Sahula před 1 hodinou
Dobré bramborové knedlíky - podrobně
Priserka před 2 hodinami
Domácí česnečka
Milan68 před 2 hodinami
Vepřové výpečky II
DunkaStehlikova1975 před 2 hodinami
Feferonová pasta - pálihub
pazderka83 před 2 hodinami
Tématické fráze:
domaci pochoutkový salát,
pochoutkový salát s jogurtem,
saláty bez majonézy,
pochoutkový salám,
salát bez majonezy,
pochoutkový salá s salát s majonézou,
domácí pařížský salát,
odlehčene saláty recepty,
domaci bramborovy salat bez majonézy,
majonezove salaty,
pochoutkový salát recept,
salát z tvarohu,
jak nahradit majonézu,
pochoutkový salát z tvarohu,
mražený hrášek do salátu,
pochoutkovy salat z bíleho jogurtu,
jogurt misto majonezy,
odlehčený pařížský salát,
povařit mražený hrášek do salátů?,
pomazánka ze salámu bez salát bez majonézy
Suroviny:
salám měkký,
okurky sterilované,
hrášek mražený,
cibule červená,
jogurt bílý,
smetana zakysaná,
hořčice plnotučná,
sůl,
pepř
Komentáře (5)
Pokud je jogurt moc kyselý, přidám trochu cukru nebo sladidla.
Nedělám jen s jogurtem, tak Ti ani nedovedu říct, jak se chuť liší.