Odlehčený bramborový salát
Tento salát je lehká a zdravější varianta tradičního bramborového salátu, která nabízí svěží chuť bez zbytečně těžkých přísad. Místo klasické majonézy se často používá zakysaná smetana nebo lehký dresink, což snižuje obsah kalorií, aniž by se obětovala chuť.
Suroviny pro 5 porcí
5porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 410 kJ / 1 054 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 41,20 g |
Tuky | 36,80 g |
Vláknina | 46,88 g |
Cholesterol | 554 mg |
Sodík | 2,19 g |
Sůl | 5,13 g |
Sacharidy | 118,04 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 28. 11. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Odlehčený bramborový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/p8By
Moje poznámka
Odlehčený bramborový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/p8By
Nejnovější recepty
Meruňkový páj
Přidáno před 1 hodinou
Třešňový džem s griotkou
Přidáno před 3 hodinami
Rebarborový džem s hodně zralými jahodami
Přidáno před 3 hodinami
Pikantní angreštový džem s ostružinami
Přidáno před 3 hodinami
Banánovo-meruňková marmeláda s meduňkou
Přidáno před 3 hodinami
Mirabelky ve vlastní šťávě
Přidáno před 3 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hop do vody - přílohové noky
hanaw před 46 minutami
Cuketová omáčka na špagety
rejt9 před 1 hodinou
Babiččiny tvarohové šátečky s tvarohem
Olympus před 3 hodinami
Propadlá pudinková buchta s jahodami
collins před 3 hodinami
Vdolky naší holky
Martina S. před 5 hodinami
Květákové placičky
Linova před 5 hodinami
Kmínová polévka s cizrnou
Konsel před 6 hodinami
Uzené pečené koleno
Vladka16 před 6 hodinami
Rychlé tvarohové knedlíky
Janina007 před 6 hodinami
Tématické fráze:
obyčejný bramborový salát,
bramborový salát recept,
salát z řapíkového celeru,
bramborový salát,
bramborový salát jinak,
dobrý bramborový salát,
odlechčený bramborový salát,
lehky bramborovy salat,
bramborový salát bez majonézy,
bramborový salát se smetanou,
recepty - bramborový salát z celeru,
bramborový salát s rajčaty,
bramborový salát s polníčkem,
bramboroví salát,
bramborový salát se syrovou zeleninou,
bramborový salát top recepty,
odlečený bramborový salát,
bramborovy salat z celeru,
brambor salát-zakyska,
bramborovy salat s jablickem
Suroviny:
brambory,
vejce,
paprika čerstvá červená,
okurky sterilované,
cibule,
mrkev,
celer,
česnek,
rajče,
pórek,
jablko,
hořčice,
smetana zakysaná,
vegeta,
vývar zeleninový,
okurky sterilované,
citron,
pepř mletý,
sůl,
petrželka
Komentáře (15)
Bodík už letěl.