Krekry s chia semínky
Objevte recept na domácí krekry s chia semínky, které jsou nejen chutné, ale i výživné. Bez mouky, plné vlákniny a přirozeně bezlepkové – ideální pro všechny, kdo hledají zdravější alternativy k běžným pochutinám.
Postup přípravy
Krok 1: Troubu zapneme na 150 °C.
Krok 2: Všechny suroviny smícháme dohromady a necháme cca 10 minut odležet. Chia semínka během této doby natáhnou všechnu tekutinu a směs zhoustne.
Krok 3: Odleželé těsto rozetřeme na plech vyložený pečicím papírem na placku o výšce přibližně 3 mm.
Krok 4: Vložíme do trouby vyhřáté na 150 °C a pečeme přibližně 50-60 minut.
Krok 5: Po vytažení z trouby, ještě za tepla, placku nakrájíme ostrým nožem na požadované tvary.
Zveřejněno 2. 6. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Krekry s chia semínky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v2DmX
Moje poznámka
Krekry s chia semínky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v2DmX
Nejnovější recepty
Sýrová pomazánka podle ČSN
Přidáno před 4 hodinami
Vánoční oplatky
Přidáno před 20 hodinami
Medové kuličky
Přidáno před 22 hodinami
Pikantní smažený kapr
Přidáno před 23 hodinami
Nakládaný sýr s pečenými rajčátky a česnekem
Přidáno 17. 12. 2025 10:14:49
Červená řepa s burratou a piniovými oříšky
Přidáno 17. 12. 2025 09:21:17
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bílkový chlebíček
Jajav před 27 minutami
Zelná polévka strýce Jiřího
Vaha 1972 před 1 hodinou
Zapečená krkovička se žampiony a zakysanou smetanou
Ivet88 před 2 hodinami
Jemné kokosové cukroví
Verunkavh před 2 hodinami
Klášterské řezy
Anickamanicka před 2 hodinami
Vánoční štola z tvarohového těsta
Hanina_ před 4 hodinami
Vánoční cukroví
fragolina před 9 hodinami
Brambory s vůní mandlí
Fitulka před 14 hodinami
Bílkový chlebíček s kandovaným ovocem
Ututatise před 15 hodinami
Poctivá vánočka
metrix7 před 15 hodinami
Suroviny:
semínka slunečnicová,
semínka chia,
semínka dýňová,
semínka sezamová,
mák,
voda,
sůl
Komentáře (2)