Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 008 kJ / 241 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 18,26 g |
Tuky | 15,15 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 1,12 g |
Sůl | 2,84 g |
Sacharidy | 7,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rozmrazené filety důkladně osušíme a nakrájíme na 1,5-2cm široké nudličky.
Krok 2: V míse smícháme s citronovou šťávou, chilli omáčkou (tabascem) a solí a necháme 10 min. odležet.
Krok 3: Vajíčka rozšleháme se sojovou omáčkou, dosolíme podle chuti a důkladně promícháme s práškem do pečiva (odlehčí a "nadýchá" krustu).
Krok 4: Nudličky rybího masa obalíme v ochucených vajíčkách a zprudka osmažíme dozlatova na rozpáleném oleji.
Krok 5: Osmažené kousky necháme odkapat na savém papíru.
Zveřejněno 30. 3. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pikantní pangasové nudličky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Ww0x
Moje poznámka
Pikantní pangasové nudličky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Ww0x
Nejnovější recepty
Rýžová kaše s jablky
Přidáno před 57 minutami
Rýže se žampiony, restovanou čerstvou zeleninou a bylinkami
Přidáno před 1 hodinou
Cheesecake podle Míši Landové
Přidáno před 4 hodinami
Burek z rýžového papíru
Přidáno před 5 hodinami
Bazalkové pesto s parmezánem
Přidáno před 13 hodinami
Jemné bramborové knedlíky se švestkami
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Švestkový drobenkový koláč s pudinkem
Fitulka před 1 hodinou
"Škvarková" pomazánka z pohanky
janatka před 1 hodinou
Vepřové kostky po srbsku
Zuzkapumanek před 2 hodinami
Bramborové vějířky s česnekem a slaninkou
Fitulka před 3 hodinami
Sýrová roláda
Fitulka před 3 hodinami
Cuketová pomazánka nejen na topinky
Fitulka před 3 hodinami
Tyrolské knedlíky s červeným zelím
Wikki před 5 hodinami
Ostružinový koláč s kardamonem
Bonega před 5 hodinami
Česneková bramboračka s vaječnou jíškou
Sahula před 12 hodinami
Tématické fráze:
mouční červi recept,
moučný červ recept,
jak vypadá moučný červ,
úprava moučných červů,
ůprava moučných červú,
smažení mouční červi,
smažení červi,
recept na moučne červy,
nudličky z jiker,
cervy recept,
červi recept,
moučné červy recept,
recepty z moucnych cervu,
červí recepty,
příprava moučných červů,
mouční červi na ryby,
červy recepty,
mouční červi recepty,
recept na červy,
nejlepší kuřecí pikantní nudličky
Suroviny:
filety ryby pangasius,
šťáva citronová,
omáčka chilli,
vejce,
omáčka sojová,
sůl,
prášek do pečiva,
olej
Komentáře (44)
Simco, asi to fakt bude tou pánví, já mám teflon na všem...
moc dobré papání - doporučuji - lehké a velmi dobré