Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 523 kJ / 364 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 30,73 g |
| Tuky | 24,16 g |
| Vláknina | 2,10 g |
| Cholesterol | 782 mg |
| Sodík | 413 mg |
| Sůl | 0,87 g |
| Sacharidy | 5,45 g |
Postup přípravy
Krok 1: Dáme na pánev olej, necháme rozpálit, mezitím si rozkvedláme vajíčka, přidáme sůl a pepř, na pánev dáme šunku a zalijeme vajíčkem.
Krok 2: Opečeme z obou stran, pak dáme doprostřed rozdělaný na kousíčky tavený sýr a překlopíme omeletu na půl.
Krok 3: Dáme na talíř, poklademe cibulí nakrájenou na proužky, zakápneme kečupem a ozdobíme zeleninou. Podáváme s pečivem.
Zveřejněno 17. 4. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Můj tak trochu hemenex
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NEJz
Moje poznámka
Můj tak trochu hemenex
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NEJz
Nejnovější recepty
Vepřové výpečky se zelím podle babičky
Přidáno před 14 hodinami
Nastavovaná sekaná s kroupami
Přidáno před 15 hodinami
Bramborové placky se sýrem a slaninou, se salátem z kysaného zelí
Přidáno před 17 hodinami
Tažený hovězí vývar s domácími nudlemi
Přidáno před 17 hodinami
Sklářské žemlové knedlíky
Přidáno před 19 hodinami
Pečený kostrbáč z vařených brambor
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hromádky z kukuřičných lupínků
[email protected] před 26 minutami
Buchtičky s krémem
bousovka před 28 minutami
Makovec s jablky a rozinkami
Teenka3105 před 11 hodinami
Muffiny s borůvkami
Soky23 před 12 hodinami
Polévka z uzených žebírek
Merylas před 13 hodinami
Paprikáš ze slepice (maďarský recept)
Merylas před 13 hodinami
Salát s kuřecím masem
petkoo před 13 hodinami
Kuřecí křídla pečená na bramborách
Merylas před 15 hodinami
Jogurtové rohlíky se lněným semínkem
Merylas před 15 hodinami
Tématické fráze:
příprava hemenexu,
jak připravit hemenex,
hemenex,
připrava hemenex,
hemenex recept,
hemenex trochu jinak,
nejlepší hemenex,
klasický hemenex,
jak udělat hemenex,
hemenex omeleta,
recept na hemenex,
hemenex s cibulí,
hemeneks,
henenex,
trojuhelnikovy syr,
hemennex jak na to,
moje anglická snídaně hemenex,
klasický ham and eggs,
hemenex maminčiny recepty,
recepty na hemenegs
Suroviny:
vejce,
šunka,
sýr tavený,
olej,
sůl,
pepř,
cibule,
zelenina,
kečup sladký,
pečivo
Komentáře (8)
a dokonce mi to takhle podobně udělali i v hospodě tak asi ten klasický způsob nějak vymizel
Takže též bych řekla,že jsou to zde spíše omelety