Suroviny pro 10
10
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 143 kJ / 34 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 0,98 g |
Tuky | 0,17 g |
Vláknina | 4,20 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 6 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 6,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Matjesy nakrájíme na nudličky a ty poté nakrájíme na kostičky. Olej z matjesů ponecháme stranou! Nakrájené matjesy vložíme do větší misky a přidáme tvaroh s nakrájenou cibulkou. Řádně promícháme a přilijeme olej z matjesů.
Krok 2: Jestli máte raději "řidší" pomazánku, přilijte trochu mléka a znova promíchejte. Hotovou a promíchanou pomazánku dejte vychladit do chladničky. Pomazánku mažte na čerstvý chléb.
Zveřejněno 25. 4. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tvarohová pomazánka s matjesy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qVN3
Moje poznámka
Tvarohová pomazánka s matjesy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qVN3
Nejnovější recepty
Bramborové vafle
Přidáno 17. 5. 2025 05:00
Kedlubnová polévka
Přidáno 16. 5. 2025 19:25
Horký zeleninový salát
Přidáno 16. 5. 2025 16:46
Kuřecí prso, pečený květák s parmazánem. Vhodné pro diabetiky
Přidáno 16. 5. 2025 11:01
Pažitkovo-česneková omáčka se zastřeným vejcem
Přidáno 15. 5. 2025 10:13
Mrkvový dort s ořechy a smetanovým krémem
Přidáno 15. 5. 2025 08:55
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Uzený vývar s nudlemi a knedlíčky
poirotka před 8 minutami
Vohrnoušky
Beruna před 38 minutami
Tvarohový dort Míša s jahodami
mamina58 před 1 hodinou
Smažená rýže s kuřecím masem jako z asijského bistra
PetuleLevandulka před 12 hodinami
Jednoduché kynuté těsto na cokoli - slané i sladké
Petranela před 12 hodinami
Povidlové šátečky bez kynutí
Hanina_ před 12 hodinami
Plněná vepřová svíčková
Pavel2001 před 13 hodinami
Kuřecí kari po belizsku
Antonausprag před 13 hodinami
Sváteční koláčky
Koffi před 14 hodinami
Bábovka s větrníkovou příchutí
pajuska1511 před 15 hodinami
Tématické fráze:
uzene matesy,
tvarohová pomazánka,
pomazanka z matjesu,
matesy,
tvarohová pomazánka s cibulí,
matjesy pomazánka,
matesová pomazánka,
pomazánka s matjesy,
uzené matjesy recept,
recepty z matesu,
pomazanka z matjesy,
pomazanka matjesy,
matejsy,
mates,
recepty uzené matesy,
tvarohové pomazánky recepty,
jsou matesy zdravé,
uzený mates,
recepty z uzenych matesu,
pomazánka z maitesu
Suroviny:
tvaroh měkký,
matjesy v oleji,
cibule,
mléko
Komentáře (10)
Robím z obyčajných rybičiek v konzerve a ešte pristrúham do tvarohu aj surovú mrkvu. Nech je tam vitamínov zo všetkých skupín.
Olej z matesů bych tam ale nelila, nebo jen minimálně...vím, že dobře dochutí tvaroh, ale udělá ze zdravé matesové pomazánky kalorickou bombu, kterou si může dovolit málokdo