Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 902 kJ / 694 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 73,98 g |
| Tuky | 39,99 g |
| Vláknina | 0,80 g |
| Cholesterol | 208 mg |
| Sodík | 1,96 g |
| Sůl | 4,37 g |
| Sacharidy | 9,06 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na marinádu smícháme všechny suroviny.
Krok 2: Maso necháme rozmrazit, důkladně omyjeme a osušíme a dáme marinovat na 0,5-1 hod. do lednice. Poté na steakové pánvi zprudka opékáme cca 4 min. po každé straně, možno též grilovat.
Podáváme s listovým salátem a opečenými bramborami.
Podáváme s listovým salátem a opečenými bramborami.
Zveřejněno 29. 5. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Marinovaný žraločí steak
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oAQX
Moje poznámka
Marinovaný žraločí steak
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oAQX
Nejnovější recepty
Plněné bramborové knedlíky s kapustou
Přidáno před 1 hodinou
Rychlý tvarohový štrúdl z hotového těsta
Přidáno před 2 hodinami
Kapustovo-masový závin
Přidáno před 4 hodinami
Vepřové nudličky na hořčici s jasmínovou rýží
Přidáno před 14 hodinami
Housky na burgery
Přidáno před 19 hodinami
Indická rajčatová omáčka s kuřecím masem
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Plátky vepřové pečeně v pikantní omáčce
TerezaP před 12 minutami
Sekaná od babičky
magdalenka před 1 hodinou
Míchaná vajíčka trochu jinak
magdalenka před 1 hodinou
Sloní žrádlo 2
magdalenka před 1 hodinou
Pórková polévka krémová
magdalenka před 1 hodinou
Řeznický zabijačkový guláš
zvojta před 2 hodinami
Extra rychlé lívance
AlCapone před 4 hodinami
Bramborový salát s česnekem
wimra před 5 hodinami
Hrnková buchta s tvarohem
PetraAnna před 5 hodinami
Kaldoun z husích drobů a ze zbylé husí pečínky
Jupiterix před 12 hodinami
Tématické fráze:
recepty na žralok steak,
zraloci steak,
steak ze žraloka,
žralok steak recepty,
zralok steak,
žralok na grilu,
žralok steak recept,
recepty steak ze žraloka,
steik ze žraloka,
zraloci steik,
zraloci steak recept,
žralok recept,
žraločí steak na grilu,
steak žralok,
steak ze zraloka recept,
recept na zraloka,
žralok recepty,
steaky ze žraloka,
jak udelat zraloka,
žraločí maso recept
Suroviny:
steak žraločí,
olej olivový,
šťáva citronová,
omáčka sojová,
omáčka chilli,
omáčka rybí,
kůra citronová,
zázvor sušený,
olej
Komentáře (17)
ale žraloka teda taky můžu
mi napadlo...mám taky na mrazu dva žraločí fláky, tak to průbnu, ale odstředěný ústřice doma nemám, jinak bych to všecko dala dohromady