Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 902 kJ / 694 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 73,98 g |
| Tuky | 39,99 g |
| Vláknina | 0,80 g |
| Cholesterol | 208 mg |
| Sodík | 1,96 g |
| Sůl | 4,37 g |
| Sacharidy | 9,06 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na marinádu smícháme všechny suroviny.
Krok 2: Maso necháme rozmrazit, důkladně omyjeme a osušíme a dáme marinovat na 0,5-1 hod. do lednice. Poté na steakové pánvi zprudka opékáme cca 4 min. po každé straně, možno též grilovat.
Podáváme s listovým salátem a opečenými bramborami.
Podáváme s listovým salátem a opečenými bramborami.
Zveřejněno 29. 5. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Marinovaný žraločí steak
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oAQX
Moje poznámka
Marinovaný žraločí steak
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oAQX
Nejnovější recepty
Indická zeleninová pakora
Přidáno před 14 hodinami
Jablkovo-čokoládové vlny
Přidáno před 18 hodinami
Špenátové halušky s uzeným masem
Přidáno před 18 hodinami
Rolovaná sekaná plněná sýrem a slaninou
Přidáno před 22 hodinami
Drobenkový koláček
Přidáno před 23 hodinami
Bulgur s houbami a směsí fazolí
Přidáno 11. 5. 2026 17:39:05
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hovězí maso na špeku a kořenové zelenině
vesnickydesolat před 3 hodinami
Haše z vařeného masa a brambor
brtna před 7 hodinami
Banánový chléb (Banana bread)
ValentineCZ před 7 hodinami
Dršťková polévka I
Rotrain před 9 hodinami
Slepice na paprice
Rotrain před 9 hodinami
Medové krůtí špízy s máslovou zeleninou
wimra před 9 hodinami
Pomazánka z droždí
Zuzka1973 před 10 hodinami
Houbová polévka se smetanou
Kesson před 10 hodinami
Baskické plátky
wimra před 10 hodinami
Tématické fráze:
recepty na žralok steak,
zraloci steak,
steak ze žraloka,
žralok steak recepty,
zralok steak,
žralok na grilu,
žralok steak recept,
recepty steak ze žraloka,
steik ze žraloka,
zraloci steik,
zraloci steak recept,
žralok recept,
žraločí steak na grilu,
steak žralok,
steak ze zraloka recept,
recept na zraloka,
žralok recepty,
steaky ze žraloka,
jak udelat zraloka,
žraločí maso recept
Suroviny:
steak žraločí,
olej olivový,
šťáva citronová,
omáčka sojová,
omáčka chilli,
omáčka rybí,
kůra citronová,
zázvor sušený,
olej
Komentáře (17)
ale žraloka teda taky můžu
mi napadlo...mám taky na mrazu dva žraločí fláky, tak to průbnu, ale odstředěný ústřice doma nemám, jinak bych to všecko dala dohromady