Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 993 kJ / 715 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 163,10 g |
| Tuky | 7,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 385 mg |
| Sodík | 385 mg |
| Sůl | 0,98 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
Postup přípravy
Potřeme olejem a posypeme provensálským kořením. Necháme aspoň 2 hodinky odležet, klidně přes noc.
Druhý den maso posolíme, na pánvi rozehřejeme 2 lžíce másla, na něm z obou stran opečeme maso. Přidáme žampiony, sušenou šunku na proužky a sušená rajčata pokrájená na drobno, trošku podlijeme vodou a necháme podusit. Můžeme dosolit, opepřit a přidat ještě trochu provensálského koření.
Vodu necháme vydusit a můžeme podávat.
Příloha: Americké brambory (brambory i se slupkou uvařit ne zcela do měkka, pokrájet podélně na 1/4, přendat na plech s peč. papírem, pokapat olivovým olejem a posypat grilovacím kořením. Péct do křupava - já v plynové troubě asi 30 min. naplno).
Zveřejněno 28. 9. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Motýlci z Provence
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GQ53
Moje poznámka
Motýlci z Provence
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GQ53
Nejnovější recepty
Smažená králičí játra
Přidáno před 4 hodinami
Pikantní polévka z paprik
Přidáno před 6 hodinami
Zapečené bulharské brambory
Přidáno před 8 hodinami
Tuňáková pomazánka s avokádem a vejcem
Přidáno před 11 hodinami
Čínské placičky s hovězím masem
Přidáno před 11 hodinami
Pivní guláš z vepřové plece
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Výborná vánočka z domácí pekárny
ferda30 před 50 minutami
Veky tukové
zvon23 před 1 hodinou
Pečené čočkové karbanátky
Sikovnykutil před 1 hodinou
Vánočka Moniky Absolonové
Lednicka před 2 hodinami
Teriyaki paličky
martind před 2 hodinami
Domácí vánočka
dvorakovaD před 2 hodinami
Cizrnové kari s kokosovým mlékem
Eva_H před 3 hodinami
Dušená rýže v papiňáku
brtna před 4 hodinami
Vepřová plec v cibuli, s celerem a mrkví
Mirek Zeman před 4 hodinami
Banánová vláčná bábovka
petulapeta1 před 4 hodinami
Tématické fráze:
kureci motylci,
kuřecí motýlek recepty,
recepty provence,
kuřecí prsa ala provance,
kuřecí motÿlek,
kuřecí prsa motylek,
babicovy smažení motýlci,
kuřecí prsa provance,
kuře na motýlka,
grilované kuře na motýlka,
kure pecene na motylka,
recept kuřecí motýlek,
kuřeci maso motylci recepty,
kuřecí stehna provence,
kureci motylci recept,
recepty - kuřecí prsa - motýlek,
kuřecí prso provance,
smažení motýlci,
kuřecích prsa na motýlka,
provence fotogalerie
Suroviny:
prsa kuřecí,
olej,
koření provensálské,
máslo,
žampióny,
šunka sušená,
rajče sušené
Komentáře (10)