Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 819 kJ / 1 630 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 60,85 g |
| Tuky | 21,23 g |
| Vláknina | 20,75 g |
| Cholesterol | 279 mg |
| Sodík | 323 mg |
| Sůl | 1,30 g |
| Sacharidy | 288,47 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechny suroviny na těsto smícháme v misce a dáme na koláčovou formu (v koláčové formě je těsto vysoké, dělám pizzu na plech, je tenčí-zaplní asi třičtvrtě plechu).
Krok 2: Dietní náplň na tento recept: těsto potřeme 1 lžičkou rostl. oleje, poklademe paprikami, rajčaty, posypeme nastrouhanou šunkou, bazalkou a dáme péci.
Krok 3: Náplň, kterou si dává naše rodina: (my máme rádi pouze těsto z tohoto receptu, náplň ne dietní) potřeme těsto kečupem, poklademe cibulkou, různými salámy, dáme nasekaný česnek, špenát, houby.
Krok 4: Posypeme strouhanou nivou a eidamem, posypeme oreganem. Mňam-dieta,nedieta:o)
Zveřejněno 6. 8. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dietní pizza
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pQ7V
Moje poznámka
Dietní pizza
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pQ7V
Nejnovější recepty
Palačinková růže
Přidáno před 6 hodinami
Bílá cibulová omáčka se zeleninou
Přidáno před 23 hodinami
Kakaový koláč s rebarborou a kokosem
Přidáno před 23 hodinami
Mrkvová buchta z remosky
Přidáno před 23 hodinami
Ragú z kančího masa na švestkách
Přidáno před 23 hodinami
Pšenično-žitný domácí chlėb
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bábovka z podmáslí
kyskamaryska před 36 minutami
Okurkový salát
JakubM před 39 minutami
Nejlepší špenát
harovs před 1 hodinou
Pohankové karbanátky se sýrem
Jitka64 před 2 hodinami
Nadýchaná banánová buchta
shabby před 2 hodinami
Domácí lasagne
Veronika834 před 2 hodinami
Ředkvičková pomazánka s pomazánkovým máslem
Januli-holky před 2 hodinami
Kuřecí žaludky v lahodné omáčce
JitkaKl před 3 hodinami
Rychlá kuřecí "znojemská" omáčka
Svally_Krakonos před 3 hodinami
Tiramisu od babičky
Anny12 před 4 hodinami
Tématické fráze:
dietní těsto na pizzu,
dietní kuchařka,
dukanova pizza,
bezlepková pizza,
bezlepková pizza recept,
dietní těsto,
pizza z ovesných vloček,
dietní suroviny,
pizza z jogurtu,
domácí dietní pizza,
pizza z bílého jogurtu,
napln na pizzu,
zdravá pizza recept,
recept bezlepková pizza,
těsto na pizzu dietní,
dietní tvarohová pizza,
zdrava pizza,
bezlepkové těsto na pizzu,
recept na bezlepkovou pizzu,
těsto na bezlepkovou pizzu
Suroviny:
mouka polohrubá,
vločky ovesné,
vejce,
prášek do pečiva,
jogurt bílý,
paprika čerstvá červená,
rajče,
salám šunkový,
bazalka čerstvá
Komentáře (32)
No a pokud se týče receptu na rádoby "hamburgery", tak to už je trochu jiná sorta, ale my si to prostě občas jako chuťovku uděláme a chutná nám to. Dám si i ráda špekáček na ohni
Tak až příště budeš chtít kuchtit, tak si najdi recepty, který jsou dost nóbl a nehledej takovéhle, protože tu najdeš i takové jako chleba s horčicí apod. A neříkej, že jsi si nikdy neudělala nějakej rádoby "blivajz" a jak ti chutnal.
Jinak díky za názor.
Jo a ještě v restauracích nevařím já, ale kuchaři. A tam platí to samé, co nechceš jíst nejez.I když s tebou plně souhlasím, že kvalita stojí zaprd,ale mnou to těžko bude.
Děkuji