Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 291 kJ / 1 026 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 14,61 g |
| Tuky | 68,68 g |
| Vláknina | 1,32 g |
| Cholesterol | 262 mg |
| Sodík | 138 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 86,63 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vše smícháme v misce a nalejeme do silikonových formiček (nebo do vymazaných a vysypaných mističek). Dáme vlnit na plný výkon 3 minuty. Musí se vyzkoušet, každý má jinou mikrovlnku, ale všem, komu jsem recept ukázala a zkusil, 3 minuty vyhovovaly.
Zveřejněno 13. 10. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Méďa Brumík za 5 minut
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rME2
Moje poznámka
Méďa Brumík za 5 minut
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rME2
Nejnovější recepty
Pudinkové řezy se smetanovým krémem
Přidáno před 2 hodinami
Hrníčkový perník podle Kamily Nývltové
Přidáno před 2 hodinami
Rychlá snídaňová pohanková kašička s ovocem
Přidáno před 3 hodinami
Dýňový chlebíček
Přidáno před 4 hodinami
Polévka s kurkumou
Přidáno před 12 hodinami
Bulgur s houbami a sušenými rajčaty
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zapečené křenové brambory
cookamater před 23 minutami
Kuřecí soté s brokolicí
Kdyzjehlad před 28 minutami
Babiččiny tvarohové šátečky s tvarohem
Diesel před 1 hodinou
Pikantní kuřecí paličky
wimra před 4 hodinami
Sumec keříčkovec na kmínu
Kajkajak před 10 hodinami
Dršťková polévka
Sahula před 11 hodinami
Dršťková polévka z jižní Moravy
Sahula před 11 hodinami
Kuřecí kousky v zakysané smetaně s česnekem
MarketaAn před 12 hodinami
Škvarkový koláč (placky)
Merylas před 14 hodinami
Indický Naan chléb
Vinka před 14 hodinami
Tématické fráze:
brumík recept,
recept brumik,
domácí brumík,
brumík,
bebe brumík recept,
domaci brumik recept,
buchta za 5 minut,
buchta brumík,
dort brumík,
forma brumík,
recept na brumíka,
formičky brumík,
formička brumík,
formicky na brumiky,
domácí bebe brumík,
recepty za 5 minut,
recepty brumík,
brumík buchta,
bebe brumík buchta,
brumík těsto
Suroviny:
mouka polohrubá,
prášek do pečiva,
cukr,
vejce,
mléko,
olej rostlinný
Komentáře (10)
Mno...dobrá...dala jsem si práci a recept jsem našla...tady je odkaz
http://www.toprecepty.cz/recept/22567-pernik-za-3-...