Suroviny pro 1 plech
1plech
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 13 520 kJ / 3 231 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 63,31 g |
| Tuky | 65,19 g |
| Vláknina | 24,15 g |
| Cholesterol | 661 mg |
| Sodík | 324 mg |
| Sůl | 0,67 g |
| Sacharidy | 524,55 g |
Postup přípravy
Krok 1: Plech vymažeme tukem a vysypeme hrubou moukou.
V dostatečném předstihu zapneme troubu na 180 °C. Krok 2: Všechny suroviny smícháme v míse, nejdříve sypké a pak přidáme vše ostatní. Krok 3: Těsto nalijeme do připraveného plechu. Krok 4: Pečeme v troubě předehřáté na 180 °C 30-40 minut záleží na troubě. Krok 5: Na pánev dáme med, máslo, rum, kakao a zahříváme, dokud se suroviny nespojí. Krok 6: Hned po upečení polevu nalijeme na horký perník, necháme polevu vsáknout. Perník posypeme hustě kokosem.
V dostatečném předstihu zapneme troubu na 180 °C. Krok 2: Všechny suroviny smícháme v míse, nejdříve sypké a pak přidáme vše ostatní. Krok 3: Těsto nalijeme do připraveného plechu. Krok 4: Pečeme v troubě předehřáté na 180 °C 30-40 minut záleží na troubě. Krok 5: Na pánev dáme med, máslo, rum, kakao a zahříváme, dokud se suroviny nespojí. Krok 6: Hned po upečení polevu nalijeme na horký perník, necháme polevu vsáknout. Perník posypeme hustě kokosem.
Zveřejněno 20. 11. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rumový perník s jablky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/A92B
Moje poznámka
Rumový perník s jablky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/A92B
Nejnovější recepty
Staročeský houbový kuba
Přidáno před 8 hodinami
Vánoční roláda s čokoládovým krémem
Přidáno před 9 hodinami
Opilcův kapr
Přidáno před 13 hodinami
Vánočka 3 hodiny kynutá
Přidáno před 20 hodinami
Zeleninový salát s vejci, sýrem a šunkou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno 21. 12. 2025 17:52:16
Bramborová roláda plněná mletým masem
Přidáno 21. 12. 2025 11:32:02
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Okoun mořský na sumahu
Kajkajak před 4 hodinami
Domácí piškoty
Marjet před 6 hodinami
Rychlá ořechová náplň do cukroví
zvon23 před 7 hodinami
Celerové karbanátky se šunkou a sýrem
Wanilor před 8 hodinami
Piškotová vosí hnízda
vladka.sme před 9 hodinami
Snadná vaječná pomazánka
Slavista62 před 9 hodinami
Jednoduchá hermelínová pomazánka
Slavista62 před 9 hodinami
Domácí šunková pěna
Slavista62 před 9 hodinami
Bramborový švýcarský salát
TondaJ před 9 hodinami
Jemná mandlová vánočka
Dechtochema před 10 hodinami
Tématické fráze:
litý perník s jablky,
perník s jablky,
nejlepší perník s jablky,
perník s jablky a ořechy,
rychlý perník s jablky,
perník s jablky recept,
perník litý s jablky,
jablkový perník,
rychlý jablkový perník,
recept na perník s jablky,
perník na plech s jablky,
obyčejny pernik,
rumove pernicky,
perník s jablky a medem,
pernik s orechy a jablky,
poleva na litý perník,
nejlepší perník s jablky,
perník s jablkama,
perník s jablkem a rozinkami,
medovy pernik s jablky
Suroviny:
mouka polohrubá,
cukr krystal,
jablko,
vejce,
olej,
kakao,
rum,
mléko,
cukr vanilkový,
prášek do perníku,
koření do perníku,
skořice mletá,
tuk,
mouka hrubá,
med,
máslo,
kakao,
rum,
kokos strouhaný
Komentáře (25)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0
srettka:přijď ještě kousek zbyl
Simona Kucerova:děkuji