Suroviny
Porce: 6 ks středně velkých palačinek
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 586 kJ / 1 096 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 50,87 g |
| Tuky | 28,45 g |
| Vláknina | 6,60 g |
| Cholesterol | 150 mg |
| Sodík | 1,62 g |
| Sůl | 4,00 g |
| Sacharidy | 155,83 g |
Postup přípravy
Podáváme s čerstvou zeleninou, můžeme každý dle chuti pokapat dipem nebo chilli sladkou omáčkou.
Zveřejněno 15. 3. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kefírové "nivánky"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0O7v
Moje poznámka
Kefírové "nivánky"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0O7v
Nejnovější recepty
Sýrovo-rajčatová salsa s nachos
Přidáno před 2 hodinami
Vepřová krkovička po selsku
Přidáno před 2 hodinami
Slané muffiny z tvarohu
Přidáno před 3 hodinami
Pečený kapusťák s bramborovo-dýňovou kaší
Přidáno před 3 hodinami
Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 7 hodinami
Pstruh lososovitý na rozmarýnu
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kynuté knedlíky, které se vždy povedou
LucyKoleva před 14 minutami
Brokolice a brambory v pekáči
Pepajz před 19 minutami
Rodinný perník
dominikabuckova3 před 35 minutami
Kuřecí vývar se zeleninou
poirotka před 38 minutami
Bezmasý guláš z hlívy
knihomolka před 1 hodinou
Čínské smažené nudle s kuřecím masem
horakova654 před 1 hodinou
Salát Coleslaw
jancca před 1 hodinou
Kuřecí vývar z PH
magdalenka před 1 hodinou
Vláčná maková buchta / bábovka s povidly
ceslo před 2 hodinami
Francouzské brambory
Evas1 před 2 hodinami
Tématické fráze:
kefírové palačinky,
kefírové placky,
placky z kefíru,
kefírové těsto,
kefirova placka,
kefírové placičky,
domácí kefírové placky,
palačinky z kefíru,
recepty s kefírem,
těsto s kefírem,
kefír recepty,
těsto z kefíru,
recepty z kefíru výborné,
palačinky s kefírem,
recepty z kefíru,
jedno vejce kcal,
palačinkové těsto z kefíru,
něco z kefíru,
palačinky kefirove,
kefírové
Suroviny:
kefír,
mouka polohrubá,
sýr plísňový,
petrželka,
olej
Komentáře (38)
Mluvíš mi z duše, někdy fakt nechápu, o co vlastně některým zúčastněným jde
Děvčata díky
Pro všechny,kteří mají problémy s bodíky v tzv"naší sestavě"Osobně nepřidávám rcp pro body,ale pro komentáře,které si vždy se zájmem přečtu,byť jsou mnohdy i negativní.Člověk se nad nima pousměje a pobaví.
ŠUŠLAJDO-jsem ráda,že Ti kefírové houbičky stále fungují a domácí kefírek využiješ i na něco jiného,než jen k pití
CATHLEEN-rozhodně,kdybych té nivy měla víc,tak bych se nebála přidat
PETRý/á-Ty by jsi jako chlap takové jídlo nechtěl
A k té"naší sestavě"Ono stačí,když se někomu po přečtení rcp líbí a komentářem i bez přidání bodu ho ohodnotí.Tady se na body nehraje
UPAVLAý/á-já jsem v ID,manžel dlouhodobě na ÚP,takže se snažím vymýšlet a vařit úsporná,ale chutná jídla.Když zde někdo přidá rcp.neznamená to,že všichni,co si ho přečtou musí podle něj uvařit.No a jak my,co tady recepty dáváme vypadáme
Všem za komentáře i hodnocení děkuji
Nechám jen Petrův dotaz, ať mu ty kcal autorka vysvětlí sama